Эти продукты улучшают состояние крови: мнение диетологов

Сердечно-сосудистые заболевания считаются основной причиной смерти во многих странах мира, но их развитие можно предупредить. Врачи считают, что благодаря корректировке рациона питания можно снизить риски получить патологии сердца и сосудов. …

Подробнее

Семь продуктов для повышения интеллекта: а также для защиты мозга

Головной мозг является центром управления телом. Благодаря ему мы двигаемся, думаем, чувствуем, дышим и делаем еще очень много вещей. Данный орган выполняет огромную работу, и с возрастом мозг начинает стареть, …

Подробнее

Снимает боль и воспаление: назван лучший напиток при артрите

Артрит является одним из самых распространенных заболеваний в Европе, и огромное количество людей знают о нем не понаслышке. Врачи подчеркивают важность правильного образа жизни для уменьшения проявления болезни, при этом …

Подробнее

Не черникой единой: какие продукты нужно употреблять, чтобы поддержать зрение

Если вы хотите улучшить зрение и поддерживать его здоровье, то рекомендуем обязательно включить следующие продукты в свой рацион. Они богаты витаминами и элементами, которые необходимы нашим глазам.

Подробнее

Почему осенью нужно обязательно есть инжир: полезные свойства фрукта

Инжир считается очень полезным, а главное вкусным фруктом. В нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые крайне необходимы нашему организму именно осенью. Медики рекомендуют включить этот фрукт в свой …

Подробнее

Чем заменить таблетки для улучшения работы мозга? Советы нейробиологов

Для пациентов в возрасте часто прописывают так называемые ноотропы – лекарственные препараты, которые стимулируют умственную деятельность. Можно ли эти лекарства заменить какой-либо альтернативой? Нейробиологи советуют с целью улучшения работы головного …

Подробнее

Чернослив особенно полезен для женщин в возрасте: диетологи рассказали, почему

Американские диетологи рассказали, чем чернослив может быть полезен для женского организма. Особенно это касается женщин в возрасте. Так, в ходе недавнего исследования было выявлено, что систематическое употребление чернослива (пять-шесть штук …

Подробнее

Этот продукт помогает бороться с внутренним жиром: заявление ученых

Эксперты отметили, что систематическое употребление этого продукта не только улучшает качество диеты, но и может ускорить обмен веществ и помочь скинуть лишний вес. Данный суперфуд помогает уменьшить количество абдоминального жира. …

Подробнее

Японские ученые рассказали о продукте для профилактики инсульта: существенно снижает риски развития болезни

Японские ученые в ходе ряда исследований пришли к выводу, что некоторые продукты способны оказывать позитивное влияние на организм человека. Один из продуктов, оказывается, может снизить риски развития инсульта на шестнадцать …

Подробнее

Лучший напиток для зрения и здоровья сердца: заслуженное звание «суперфуда»

Этот продукт получил звание «суперфуда», и очень заслуженно. Он богат питательными веществами и витаминами К, С, А, а также марганцем, медью, кальцием и калием. Помимо этого, стакан этого продукта содержит …

Подробнее