Можно ли похудеть во сне: миф или реальность?

Известно, что когда человек спит, его организм продолжает тратить энергию. Многие даже считают, что можно просто спать и худеть. Однако все не так просто и дальше мы разберемся в чем …

Можно ли похудеть во сне: миф или реальность? Докладніше

Вода Сасси: рецепт напитка для похудения

При похудении очень важно соблюдать водный баланс. Но если в воду добавить определенные ингредиенты, то ее эффективность можно повысить во много раз. Таким чудо-напитком является вода Сасси. Этот напиток ускоряет …

Вода Сасси: рецепт напитка для похудения Докладніше

5 научно доказанных способов избавиться от лишнего веса без диет

При слове «похудеть» многие сразу представляют себе питание исключительно брокколи и йогуртом, а также многочасовые тренировки в спортзале.

5 научно доказанных способов избавиться от лишнего веса без диет Докладніше

Почему вы не можете похудеть? Диетологи назвали ТОП-3 причины

Многие женщины стремятся похудеть, но сделать это бывает практически невозможно. Диетологи рассказали о трех самых основных причинах, по которым не получается избавиться от лишнего веса.

Почему вы не можете похудеть? Диетологи назвали ТОП-3 причины Докладніше

Всего 9 минут в день: тренировка для идеального пресса и тазового дна, которую можно делать дома

Если у вас не хватает времени для тренировок в спортивном зале, то звездный тренер Анита Луценко рассказала о мини-тренировке длительностью всего девять минут. Из инвентаря понадобится только мяч. Во время …

Всего 9 минут в день: тренировка для идеального пресса и тазового дна, которую можно делать дома Докладніше

Вовсе не зеленый: специалисты назвали неожиданный сорт чая, который помогает похудеть

Эксперты рассказали о сорте чая, который поможет избавиться от лишнего веса. После новогодних праздников с обилием жирной и майонезной пищи это очень актуально. Диетологи отмечают, что чай каркаде способен ускорять …

Вовсе не зеленый: специалисты назвали неожиданный сорт чая, который помогает похудеть Докладніше

Три способа разгрузить организм после новогодних праздников: все органы скажут вам спасибо

Многие специалисты сошлись во мнении о том, что кроме правильного питания нашему организму иногда полезно голодать. Особенно после новогодних и рождественских праздников, когда на столе такое обилие вредной и жирной …

Три способа разгрузить организм после новогодних праздников: все органы скажут вам спасибо Докладніше

Эти вещи существенно снижают риски заболеть COVID-19: их можно сделать прямо у себя дома

Речь пойдет не о вакцинации. Существуют вещи, которые можно сделать прямо у себя дома для того, чтобы существенно снизить риски развития коронавирусной инфекции. Так, ученые уже доказали, что существует прямая …

Эти вещи существенно снижают риски заболеть COVID-19: их можно сделать прямо у себя дома Докладніше

Ешь и худей: диетологи назвали фрукт, который притупляет чувство голода

Диетологи давно знают о том, что эти фрукты являются источником антиоксидантов. Но, не так давно ученые сделали открытие, что эти фрукты могут подавлять голод. Получается, если регулярно употреблять эти фрукты, можно снизить ощущение голода и, соответственно, меньше съедать. Речь идет о гранатах. …

Ешь и худей: диетологи назвали фрукт, который притупляет чувство голода Докладніше

Как похудеть к Новому году: диетолог рассказал о способах скинуть вес без мучений

Диетолог рассказал о том, как можно избавиться от лишнего веса, при этом не мучать организм голодом. Если вы задумали похудеть к новогодним праздникам, чтобы влезть в любимый наряд, советуем прислушаться …

Как похудеть к Новому году: диетолог рассказал о способах скинуть вес без мучений Докладніше