Знаменитости или звезды шоу-бизнеса. Любимцы публики, которые всегда находятся в центре внимания общественности.
Если у вас не хватает времени для тренировок в спортивном зале, то звездный тренер Анита Луценко рассказала о мини-тренировке длительностью всего девять минут. Из инвентаря понадобится только мяч. Во время …
Подробнее
Эксперты рассказали о сорте чая, который поможет избавиться от лишнего веса. После новогодних праздников с обилием жирной и майонезной пищи это очень актуально. Диетологи отмечают, что чай каркаде способен ускорять …
Подробнее
Многие специалисты сошлись во мнении о том, что кроме правильного питания нашему организму иногда полезно голодать. Особенно после новогодних и рождественских праздников, когда на столе такое обилие вредной и жирной …
Подробнее
Речь пойдет не о вакцинации. Существуют вещи, которые можно сделать прямо у себя дома для того, чтобы существенно снизить риски развития коронавирусной инфекции. Так, ученые уже доказали, что существует прямая …
Подробнее
Диетологи давно знают о том, что эти фрукты являются источником антиоксидантов. Но, не так давно ученые сделали открытие, что эти фрукты могут подавлять голод. Получается, если регулярно употреблять эти фрукты, можно снизить ощущение голода и, соответственно, меньше съедать. Речь идет о гранатах. …
Подробнее
Диетолог рассказал о том, как можно избавиться от лишнего веса, при этом не мучать организм голодом. Если вы задумали похудеть к новогодним праздникам, чтобы влезть в любимый наряд, советуем прислушаться …
Подробнее
Британские диетологи посоветовали всем, кто мечтает похудеть и стать более стройным включить в свой рацион один очень популярный десерт. Сладкоежкам этот способ точно придется по душе. Диетологи отмечают, что эта …
Подробнее
После тридцати лет человек каждый день теряет по одному проценту мышечной массы в день. При этом процент жировой ткани в организме растет, обменные процессы замедляются, и худеть становится гораздо сложнее, …
Подробнее
Многие люди делят продукты на вредные и полезные. Последователи здорового образа жизни вредные продукты исключают из своего рациона, и многие полезные продукты попали под одну гребенку с действительно вредными. А …
Подробнее
Ученые пришли к выводу, что эта диета способна сжигать жир быстрее, ведь во время такого питания человек практически не ест углеводы. Так, медицинский журнал Нутриентс опубликовал мнение международной группы ученых, …
Подробнее