Настя Приходько

Анастасия Приходько рассказала о своем похудении: первые результаты за 2 недели

Анастасия Приходько рассказала о своем успешном похудении. Исполнительница поделилась, сколько килограммов ей удалось сбросить за 2 недели.

Анастасия Приходько рассказала о своем похудении: первые результаты за 2 недели Докладніше
Как ускорить метаболизм

Как ускорить обмен веществ и сбросить лишние килограммы без сложных диет

С возрастом, а также при сидячем образе жизни, недостатке сна, неправильном питании и недостаточном количестве выпиваемой воды метаболизм начинает замедляться. В результате лишние килограммы могут быстрее накапливаться на теле, которое когда-то было стройным и подтянутым.

Как ускорить обмен веществ и сбросить лишние килограммы без сложных диет Докладніше
Параметры Даши Квитковой

Вдохновение для всех: Даша Квиткова рассекретила свои параметры

Прекрасные формы 25-летней блогерши Даши Квитковой вызывает большой интерес у её фолловеров. И это неудивительно, так как девушка обладает невероятно стройным телом благодаря дисциплине, спорту и правильному питанию.

Вдохновение для всех: Даша Квиткова рассекретила свои параметры Докладніше
Даша Квиткова
Юрий Ткач

Юрий Ткач раскрывает секреты успешного похудения: минус 10 кг

Юрий Ткач успешно избавился от лишнего веса, сбросив более 10 кг. В интервью для ЖВЛ он рассказал о действенных методах, помогших ему достичь цели.

Юрий Ткач раскрывает секреты успешного похудения: минус 10 кг Докладніше
Как готовить картофель

Как приготовить картофель чтобы не набрать лишний вес: советы нутрициолога

Нутрициолог Анжелика Рыбко поделилась советами по приготовлению картофеля, чтобы он был не только вкусным, но полезным для здоровья и фигуры.

Как приготовить картофель чтобы не набрать лишний вес: советы нутрициолога Докладніше
Ребел Уилсон

Разоблачение звезды: как Ребел Уилсон достигла идеальной формы с помощью Оземпика

В 2020 г. Ребел Уилсон решила преобразиться и объявила его «годом здоровья». Однако сейчас актриса призналась в использовании препарата от диабета ІІ типа – Оземпик. Этот препарат помог ей добиться потрясающих результатов, превратив ее фигуру из пышной в стройную.

Разоблачение звезды: как Ребел Уилсон достигла идеальной формы с помощью Оземпика Докладніше
Завтрак

Эксклюзив от тренера: какие продукты выбирать на завтрак при похудении

Тренер по спорту и фитнесу, Леонид Бойко, поделился своими советами по составлению идеального завтрака во время процесса похудения.

Эксклюзив от тренера: какие продукты выбирать на завтрак при похудении Докладніше

Фитнес-тренер предупреждает: почему упражнения на пресс могут быть опасными для похудения

Чтобы сбросить вес в области талии фитнес-тренер Анна Цукур советует отказаться от классических упражнений на пресс, утверждая, что такой подход может быть опасным.

Фитнес-тренер предупреждает: почему упражнения на пресс могут быть опасными для похудения Докладніше