
Горячая йога – тренируйся и худей
Бикрам-йога – направление классической йоги, характеризующееся специфическими условиями в процессе выполнения асан. Название данная практика получила от своего основателя индийца Бикрама Чоудхури, разработавшего собственный комплекс упражнений, включающий 2 дыхательных упражнения …
Горячая йога – тренируйся и худей Докладніше