Спортивная мода: какую женскую спортивную одежду выбрать для тренировок?

Естественно, женщины всегда хотят выглядеть красиво и модно — даже в спортзале. К счастью, нынешние тенденции позволяют нам легко выбрать эффективный и в то же время удобный костюм для занятий …

Подробнее

Ваше здоровье: верить или нет электронному термометру?

Температура человека — простой и точный показатель здоровья. Когда мы болеем или плохо себя чувствуем важно точно определить температуру тела. От этого зависят дальнейшие шаги человека — полежать под одеялом …

Подробнее

Будьте здоровы: в каких случаях нужна компьютерная томография с контрастным веществом

Одной из наиболее часто выполняемых и наиболее полезных на этапе диагностики процедур является компьютерная томография. Иногда, чтобы более точно и четко визуализировать возможные изменения в теле, это делается с контрастным …

Подробнее

Уроки красоты: что такое гоммаж?

Отшелушивание – незаменимая процедура для омоложения кожи, поддержания ее красоты. И препаратов, с помощью которых можно удалить с кожи ороговевшие частицы, улучшить рельеф, очень много. Одним из интересных и эффективных …

Подробнее

Сохраняй спокойствие и занимайся спортом: лучшие способы избавиться от стресса

Если в последнее время твой темп жизни начал напоминать ритм белки в колесе — не удивляйся бессоннице, раздражительности и постепенному истощению своего организма. Все это — влияние постоянного стресса. Однако, …

Подробнее

Как научиться просыпаться рано и стать «жаворонком», если вы «сова»

Большинство людей не любят утро. Ни в школе, ни в университете, ни на работе. На выходных хочется отдохнуть и всегда не хватает времени на родных, прогулки и друзей. В режиме …

Подробнее

Несколько хитростей, которые помогут вам научиться просыпаться раньше

Вы хотите стать «жаворонком». Вы знаете, что просыпаться рано — это один из лучших способов быть более продуктивным. Вы знаете, что большинство самых успешных предпринимателей в мире ранние пташки. Однако, …

Подробнее

Прощай зима, или как правильно подготовиться к весенней перезагрузке

В мире природы все по плану — весеннее обновление вот-вот начнется, несмотря ни на что. Вы уже подготовились своей собственной весенней перезагрузке? Предлагаем вам несколько советов по обновлению своего духовного, …

Подробнее