Йога: пять убедительных причин, которые вдохновят ею заниматься

Не любите тренировки в спортивном зале, а пробежки на открытом воздухе вас утомляют? Есть идеальный вид спорта, который поможет скинуть лишние килограммы, привести тело в тонус, а также сделать себя …

Йога: пять убедительных причин, которые вдохновят ею заниматься Докладніше

Идеальные формы в короткие сроки: самые эффективные продукты для сушки тела

Упорные тренировки, правильное питание, достаточное количество воды… Но, это не все правила для того, чтобы получить идеальное тело. Фитоняшки систематически прибегают к процедуре так называемой сушки тела для того, чтобы …

Идеальные формы в короткие сроки: самые эффективные продукты для сушки тела Докладніше

Это реально: как убрать живот за два дня

Пара дней до ответственного мероприятия, а вы не можете смотреть на свой животик в обтягивающем платье? Есть несколько действенных способов, которые помогут убрать объемный животик всего за пару дней. При …

Это реально: как убрать живот за два дня Докладніше

Скажем «нет» целлюлиту: три главные правила для идеальной кожи

Это не будет разговор о низкоуглеводной диете. Первым правилом на пути к идеально гладкой коже будет правило идеального сна. Это номер один в уходе за собой, ведь здоровый сон – …

Скажем «нет» целлюлиту: три главные правила для идеальной кожи Докладніше

Четыре причины, почему не уходит лишний вес

Многие представительницы прекрасного пола прибегают к помощи диет, ведут здоровый образ жизни, ходят в спортзал, но почему-то не могут похудеть. Ненавистные килограммы не уходят, настроение плохое, и не ясно, что …

Четыре причины, почему не уходит лишний вес Докладніше

Физическая активность снижает риск развития семи видов рака

К такому заключению пришли онкологи Национального института онкологии США. Специалисты провели большое исследование, включающее в себя девять этапов, в нем приняло участие более семисот пятидесяти тысяч взрослых людей. Исследование показало, …

Физическая активность снижает риск развития семи видов рака Докладніше

Приводим организм и тело в порядок после праздников

Новогодние праздники позади, килограммы оливье и шубы съедены, тортики поглощены, газированные напитки выпиты. Все это в любом случае сказалось на фигуре, и в отражении уже не совсем те формы, которые …

Приводим организм и тело в порядок после праздников Докладніше

Самые бюджетные горнолыжные курорты Европы

Каждый год британское туристическое агентство Кристал Ски Холидейс проводит исследование, которое определяет самые доступные европейские горнолыжные курорты. Итак, самые бюджетные места, где можно покататься на лыжах и сноубордах, располагаются в …

Самые бюджетные горнолыжные курорты Европы Докладніше

World Ski Awards-2019: лучшие горнолыжные курорты мира

Зимой многие предпочитают уезжать в горы, но не для занятий альпинизмом, а чтобы покататься на лыжах или сноубордах. Чистейший зимний воздух вместе с физическими упражнениями – ну что может быть …

World Ski Awards-2019: лучшие горнолыжные курорты мира Докладніше

Борьба за идеальный рельеф тела: пример певицы Бритни Спирс

Американская певица Бритни Спирс то полнеет, то худеет, тем не менее она всегда старается посещать тренажерный зал, заниматься фитнесом, йогой и другими видами физической нагрузки, чтобы быть всегда в форме. …

Борьба за идеальный рельеф тела: пример певицы Бритни Спирс Докладніше