Этот витамин замедляет старение сосудов: его называют ключом молодости

Этот витамин эффективно борется с преждевременным старением сосудов. Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, это вещество также борется со свободными радикалами и повышенным уровнем сахара в крови, которые также вызывают старение. …

Подробнее

Первые признаки повышенного холестерина: их выявление поможет избежать сердечного приступа

Повышенный уровень холестерина приводит к заболеваниям сосудов, появляется медленное и прогрессирующее нарушение кровообращения. При этом поражаются артерии, вены и лимфоузлы. Органы, снабжаемые пораженными сосудами, также начинают страдать. Жировые бляшки в …

Подробнее

Продукты, которые улучшают кровообращение: эксперты советуют добавить их в рацион

Плохое кровообращение является распространенной проблемой, которая может возникать на фоне различных заболеваний и неправильного образа жизни. Эксперты советуют пересмотреть свой рацион питания, и добавить в него продукты, которые улучшают кровообращение …

Подробнее

Очистка сосудов: кардиологи развенчали популярный миф

Почти каждый день каждый день кардиологи слушают рассказы своих пациентов о том, как они очищают сосуды от холестериновых бляшек. Также многие спрашивают, как же можно почистить сосуды от жировых закупорок, …

Подробнее

Просто находка: диетологи назвали самые полезные виды каш для сердца и сосудов

Диетологи рассказали о самых полезных видах каш, которые способны предотвратить болезни сердца и онкологию. Оказалось, что лидерами среди круп является гречневая каша и перловая, ведь именно они богаты разными необходимыми …

Подробнее

Самое полезное масло для сердечно-сосудистой системы: назвали диетологи

Всем известно, что некоторые кулинарные масла, к примеру, оливковое масло и масло авокадо являются более полезными для приготовления пищи, нежели обычное подсолнечное масло. Но, мало кто знает о том, какое …

Подробнее

Хрупкость и ломкость сосудов у женщин: причины и симптомы

Причин развития ломкости сосудов множество, но у женщин это может быть связано с нехваткой витаминов группы P и С. Также причиной хрупкости сосудов могут быть сбои в гормональной системе, к …

Подробнее

Продукты, которые повышают эластичность сосудов: назвали кардиологи

Важно знать, что слабость и хрупкость сосудов вызывают такие очень серьезные болезни, как варикозное расширение вен, гипертензию, атеросклероз, кислородное голодание мозга, образование холестериновых бляшек, расширение стенок вен. Все это приводит …

Подробнее

Как укрепить сосуды: несколько действенных методов

Большинство проблем с сердечно-сосудистой системой возникают из-за плохого состояния артерий. Низкий тонус стенок сосудов, суженные пространства капилляров – все это мешает нормальной циркуляции крови и обеспечению мозга кислородом и питательными …

Подробнее

Убережет от сердечного приступа и инсульта: в неделю нужно всего две порции этого продукта

Медики отметили, что регулярное употребление в пищу жирной рыбы помогает снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний тем. Например, людям с уже имеющимися проблемами сердца, инфарктникам и инсультникам нужно хотя бы два раза …

Подробнее