Любителям остренького: что будет, если постоянно употреблять острую пищу

Те, кто обожает побаловать себя остреньким, должны знать: систематическое потребление острой пищи дает повышенную нагрузку на органы ЖКТ. И если вы жизни не представляете без острых продуктов, следует задуматься почему. …

Любителям остренького: что будет, если постоянно употреблять острую пищу Докладніше

Попробуй и ты: секреты Насти Каменских, которые помогают певице не переедать

Настя Каменских – идеальный пример того, как можно благодаря силе воли, систематическим тренировкам и правильному питанию добиться идеальной фигуры. Исполнительница вот уже который год является привередницей здорового образа жизни. Настя …

Попробуй и ты: секреты Насти Каменских, которые помогают певице не переедать Докладніше

Вы удивитесь: врачи не рекомендуют есть эту кашу по утрам

Диетолог рассказала, что если на завтрак систематически есть эту кашу, то можно заработать серьезные проблемы со здоровьем. А ведь многие предпочитают именно ее для утреннего приема пищи. Приверженцы здорового питания …

Вы удивитесь: врачи не рекомендуют есть эту кашу по утрам Докладніше

Все за хурмой: медики назвали полезные свойства этого тропического фрукта

Осенью на прилавках супермаркетов появляются не только тыква, но также самые разные виды заморского фрукта такого же оранжевого цвета. Речь пойдет о хурме. «Королек», «Шарон», «Медовая», «Китайская» – сортов у …

Все за хурмой: медики назвали полезные свойства этого тропического фрукта Докладніше

Врачи назвали овощи: которые повышают риск развития болезни Альцгеймера

Заболевание Альцгеймера – это трудная возрастная болезнь. Это хроническое заболевание нервной системы, вызывает медленное повреждение нейронов и отмирание тканей мозга. Врачи назвали список овощей, в который включили даже огурцы, которые …

Врачи назвали овощи: которые повышают риск развития болезни Альцгеймера Докладніше

Диетолог советует: какой сахарозаменитель самый полезный

Приверженцы здорового питания задаются вопросом, какой сахарозаменитель является самым полезным. Люди, страдающие от диабета, также не могут употреблять сахар, а значит для них этот вопрос тоже актуален. Популярный диетолог Светлана …

Диетолог советует: какой сахарозаменитель самый полезный Докладніше

Лучше от них отказаться: продукты, которые способствуют накоплению жира на животе

Многие не понимают, почему им не удается добиться идеального пресса. Спортзал, систематические тренировки и правильное питание, но жирок на животе не уходит. Нужно понимать, что некоторые продукты способствуют накоплению жира …

Лучше от них отказаться: продукты, которые способствуют накоплению жира на животе Докладніше

Поможет похудеть: назван самый эффективный для похудения осенний овощ

Осень – тыквенная пора. Этот овощ по праву можно считать лидером по содержанию полезных веществ среди всех осенних овощей. В тыкве содержится огромное количество магния, кальция, меди, кобальта, железа, каротина, …

Поможет похудеть: назван самый эффективный для похудения осенний овощ Докладніше

Молоко – продукт не для взрослых: эксперт рассказал, как правильно употреблять молочные продукты

Молоко – пища для детей. Частично это правда, но все не так печально на самом деле. Даже если вы уже не «грудничок», молочные продукты можно включить в свой рацион, если …

Молоко – продукт не для взрослых: эксперт рассказал, как правильно употреблять молочные продукты Докладніше

Вкусные заменители кофе: какие напитки лучше пить

Многие не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но медики отмечают, что у этого напитка есть ряд недостатков. Именно поэтому желательно уменьшить потребление кофе, заменив его не менее вкусными …

Вкусные заменители кофе: какие напитки лучше пить Докладніше