Знаменитости или звезды шоу-бизнеса. Любимцы публики, которые всегда находятся в центре внимания общественности.
А еще Гвинет Пэлтроу и Эль Макферсон. Все эти знаменитости могут похвастаться стройными фигурами и сияющей кожей. Голливудские знаменитости отдают предпочтение так называемой алкалиновой диете, или щелочной диете. Такой тип …
Подробнее
Ученые из США провели ряд исследований, которые показали, что грецкие орехи способны защищать ЖКТ от воспалений, в том числе и язвы. Они уверены, что орехи содержат огромное количество противовоспалительных соединений, …
Подробнее
Не для кого не секрет, что именно благодаря пище наш организм насыщается энергией. Ведь для того, чтобы жить, нам нужны калории. Процесс переработки пищи и напитков в калории называется метаболизмом, …
Подробнее
Настя Каменских – идеальный пример того, как можно благодаря силе воли, систематическим тренировкам и правильному питанию добиться идеальной фигуры. Исполнительница вот уже который год является привередницей здорового образа жизни. Настя …
Подробнее
Чтобы похудеть и привести свою фигуру в тонус, нужно систематически заниматься спортом, а также правильно питаться. Осень – идеальная пора для того, чтобы сбросить пару лишних килограмм. Помогут в этом …
Подробнее
Многие не понимают, почему им не удается добиться идеального пресса. Спортзал, систематические тренировки и правильное питание, но жирок на животе не уходит. Нужно понимать, что некоторые продукты способствуют накоплению жира …
Подробнее
Осень – тыквенная пора. Этот овощ по праву можно считать лидером по содержанию полезных веществ среди всех осенних овощей. В тыкве содержится огромное количество магния, кальция, меди, кобальта, железа, каротина, …
Подробнее
Многие не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но медики отмечают, что у этого напитка есть ряд недостатков. Именно поэтому желательно уменьшить потребление кофе, заменив его не менее вкусными …
Подробнее
Врачи-диетологи посоветовали три самые эффективные диеты для тех, кто хочет достаточно быстро скинуть лишние килограммы. Специалисты уверяют, что благодаря следующим трем диетам возможно похудеть на 5-7 килограмм в течение недели! …
Подробнее
Это новый хит для тех, кто ведет здоровый образ жизни и хочет похудеть. Американский диетолог Синтия Сасс придумала водный коктейль, который поможет справиться с лишними сантиметрами. Она советует пить по …
Подробнее