Откройте для себя тайны синего чая: как он преображает ваше тело и улучшает здоровье

Синий чай представляет собой напиток, сделанный из цветов растения Clitoria ternatea, которые обладают насыщенным синим оттенком. Этот кустарник, растущий в Юго-Восточной Азии, также известен под названиями бабочий горох, кордофанский горох, синий горох, апарахита и азиатский голубокрылый. В последнее время он привлекает внимание как популярный пищевой тренд, благодаря своим благотворным свойствам для здоровья. 

Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Обозреватель», как же этот чай воздействует на организм и какая от него польза?

1. Поддержка пищеварения

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, синий чай становится прекрасным дополнением к детоксикационной диете, особенно в жаркое время года. Регулярное употребление помогает улучшить пищеварение, вымывая токсины из системы.

2. Помощь в похудении

Без кофеина, углеводов, жиров и холестерина, синий чай становится идеальным выбором для тех, кто следит за весом и стремится сбросить лишние килограммы. Эта травяная смесь подавляет аппетит к вредной пище, способствуя поддержанию идеальной массы тела.

3. Укрепление волос

Антоциан, содержащийся в цветках синего гороха, улучшает кровообращение в голове и поддерживает здоровье кожи головы. Постоянное употребление синего чая способствует укреплению волосяных фолликулов, предотвращая выпадение волос и поддерживая здоровье волос.

4. Улучшение состояния кожи

Флавоноиды в синем чае способствуют поддержанию эластичности кожи, стимулируя производство коллагена. Это приносит естественное сияние коже, предотвращает появление прыщей и осветляет тусклый тон кожи, особенно при ежедневном употреблении.

Напомним, ранее мы рассказывали о вредных напитках, ускоряющих старение мозга.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять − семь =