Что будет, если пить по утрам воду с куркумой: рассказали эксперты

В последние несколько лет ученые пришли к выводу, что куркума – это специя, которая обладает огромным количеством полезных свойств. Эксперты рекомендуют употреблять ее вместе с водой по утрам, и рассказали, …

Подробнее

Рецепт коктейля для плоского живота: полезно и эффективно

Многие недооценивают важность оптимального водного баланса при попытках избавиться от лишних килограммов. А если вы уже знаете, насколько важно пить чистую воду каждый день, мы расскажем об интересном лайфхаке. Если …

Подробнее

Ваше здоровье: врачи назвали самые полезные виды чая в мире

Чай непросто считают прекрасной альтернативой кофе. Особенно он будет полезен тем, кому кофе противопоказан. Какие виды чая считаются самыми полезными? Ведь в мире их такое разнообразие. Медики рассказали о самых …

Подробнее

Витаминный завтрак: три вида сока, которые обязательно нужно пить утром

Стакан свежевыжатого сока сутра – что может быть лучше? Это вкусно и очень полезно, ведь в таком соке содержится огромное количество витаминов и минералов, которые зарядят организм энергией на весь …

Подробнее

Нормализует давление: как пить гранатовый сок при гипертонии

Эксперты из Австралии в ходе исследования пришли к выводу, что при употреблении гранатового сока каждый день можно укрепить сердце и снизить артериальное давление. Как отмечают медики, для контроля давления следует …

Подробнее

Как сделать обычный кофе эликсиром здоровья: врачи назвали полезную добавку

Кофе является универсальным напитком в плане добавок, ведь в него можно добавлять молочные продукты, сахар, мед, корень имбиря, специи, маршмэллоу и многое другое. Но, врачи назвали единственный ингредиент, который сможет сделать кофе в два раза полезнее. Медики отмечают, что кофе с добавлением лимона становится настоящим эликсиром здоровья. Как сообщает Plitkar …

Подробнее

Простой напиток, который поможет снизить уровень холестерина: пить его нужно с утра

Эндокринологи назвали простой и эффективный способ снизить холестерин в крови. Холестерин является основой для процесса синтеза гормонов. Данная функция является очень важной для организма человека, поэтому бездумно понижать уровень холестерина …

Подробнее

Маленькая хитрость: она поможет сделать утренний чай максимально полезным

Диетологи рекомендуют начинать утро именно с чашки чая, ведь кофе на голодный желудок пить не рекомендуется. Многие не любят чай так, как он не удовлетворяет их вкусовые потребности. Но, ситуацию …

Подробнее

Как контролировать гормоны: натуральные напитки для нормализации гормонального фона

Гормональный фон является важным элементом в женском организме, ведь именно он влияет на такие показатели, как вес, рост, строение скелета, структура кожи и даже цвет волос. Гормональные нарушения приводят к …

Подробнее

Нормализует давление, снижает отеки и препятствует разрушению костной ткани: пейте этот сок каждый день

Польза этого сока для укрепления иммунной системы, для похудения и здоровья в целом доказана давно. В его состав входят витамины группы В, он богат магнием и калием, а также натрием …

Подробнее