Нельзя на голодный желудок: медики назвали ягоду, которую не рекомендуется употреблять натощак

Эта ягода обладает целым комплексом необходимых организму биологических соединений, но ее следует с осторожностью употреблять. Особенно людям, которые страдают от заболеваний ЖКТ. В случае проблем с желудком ее нужно есть с осторожностью или вовсе отказаться от употребления. Здоровый человек должен есть ее после приема пищи. Речь идет о всем знакомой и многими любимой вишне.

Медики назвали ягоду, которую не рекомендуется употреблять натощак
Вишня
Фото: pixabay.com

Как сообщает Plitkar со ссылкой на НовостиЮ, вишня богата витаминами и антиоксидантами, а также полезными кислотами и биологически активными веществами. Все эти элементы делают ягоду очень полезной для организма. Она способствует нормализации работы кровеносной системы и регулировке свертываемости крови, предупреждает образование тромбов. Правда для людей с болезнями ЖКТ и страдающих от повышенной кислотности желудка следует воздержаться от употребления этой ягоды.

В вишне слишком высокий уровень органических кислот (фолиевая, лимонная, янтарная, яблочная и салициловая). Стоматологи также рекомендуют с осторожностью употреблять ягоду, и после употребления полоскать рот водой. Помимо прочего, вишня может вызывать аллергию, это также стоит учитывать. Здоровым людям не рекомендуется есть вишню натощак.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + пятнадцать =