Эта ягода обладает целым комплексом необходимых организму биологических соединений, но ее следует с осторожностью употреблять. Особенно людям, которые страдают от заболеваний ЖКТ. В случае проблем с желудком ее нужно есть с осторожностью или вовсе отказаться от употребления. Здоровый человек должен есть ее после приема пищи. Речь идет о всем знакомой и многими любимой вишне.
Фото: pixabay.com
Как сообщает Plitkar со ссылкой на НовостиЮ, вишня богата витаминами и антиоксидантами, а также полезными кислотами и биологически активными веществами. Все эти элементы делают ягоду очень полезной для организма. Она способствует нормализации работы кровеносной системы и регулировке свертываемости крови, предупреждает образование тромбов. Правда для людей с болезнями ЖКТ и страдающих от повышенной кислотности желудка следует воздержаться от употребления этой ягоды.
В вишне слишком высокий уровень органических кислот (фолиевая, лимонная, янтарная, яблочная и салициловая). Стоматологи также рекомендуют с осторожностью употреблять ягоду, и после употребления полоскать рот водой. Помимо прочего, вишня может вызывать аллергию, это также стоит учитывать. Здоровым людям не рекомендуется есть вишню натощак.