Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), потребление табака способствует развитию сердечно-сосудистых и хронических легочных заболеваний, а также более чем 20 видов рака или их подтипов.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Gazeta.ua», ежегодно в мире свыше 8 млн. человек умирают из-за последствий, связанных с употреблением табака, как сообщает ВОЗ. Табак оказывает негативное воздействие даже на пассивных курильщиков – ежегодно более 1, 2 млн человек этой категории сталкиваются с негативными последствиями. Статистика на 2021 год говорит о том, что 33, 9% украинцев являются активными курильщиками, и ситуация с полномасштабной войной может только усугубить эту проблему. Вред табака касается не только обычных сигарет, но также устройств для нагрева табака и электронных сигарет.
ВОЗ рассказывает, какие изменения происходят в организме при отказе от курения:
– через 8 часов начинается восстановление уровня кислорода в крови, а содержание угарного газа сокращается вдвое;
– через 48 часов остатки угарного газа выводятся из организма, легкие очищаются от слизи, а вкус и обоняние улучшаются;
– на 72-й час проходит спазм бронхов, облегчается дыхание, и общее чувство энергии повышается;
– за 2-12 недель улучшается кровообращение;
– между 3 и 9 месяцами функциональность легких улучшается на 10%, кашель, хрипы и другие проблемы с дыханием исчезают или сокращаются;
– спустя год риск сердечного приступа уменьшается вдвое по сравнению с риском, который был у активного курильщика;
– через 10 лет риск смерти от рака легких уменьшается вдвое по сравнению с риском для курильщика.
Напомним, ранее мы рассказывали, как газировка влияет на фигуру и здоровье.
