Только спокойствие: эфирные масла, которые помогут успокоить нервы

Если вы часто подвержены стрессу, и чувствуете, что нервы начинают сдавать, необязательно сразу кидаться пить успокоительные. Можно попробовать снять стресс с помощью ароматерапии, которую издавна применяют для этого, например, в …

Только спокойствие: эфирные масла, которые помогут успокоить нервы Докладніше

Ученые разработали рацион питания: он существенно снижает риски развития инсульта

Специалисты из Гарварда разработали специальную диету, которая снижает риски развития инсульта на десять процентов. Результатами исследования ученые поделились в научном издательстве Американской академии неврологии. В диету, которую предложили гарвардские специалисты, …

Ученые разработали рацион питания: он существенно снижает риски развития инсульта Докладніше

Лучшие продукты для улучшения пищеварения: по мнению диетологов

Диетологи отметили, что для улучшения пищеварения стоит просто изменить свой рацион питания. Так, как в случае неправильно питания пища хуже переваривается, что приводит к дискомфорту и ухудшению общего самочувствия. Специалисты …

Лучшие продукты для улучшения пищеварения: по мнению диетологов Докладніше

Если у вас забитые артерии: медики назвали продукты, которые лучше всего их очищают

Заболевания сердечно-сосудистой системой являются самой основной причиной преждевременной смерит. Проблемы с сердцем и сосудами приводят к летальному исходу в каждом четвертом случае. Основной причиной развития таких заболеваний является закупорка сосудов. …

Если у вас забитые артерии: медики назвали продукты, которые лучше всего их очищают Докладніше

Как быстро повысить давление в домашних условиях: без таблеток

Гипертония – более распространенное заболевание, при нем артериальное давление зашкаливает. Но, есть и другой тип людей, их называют гипотониками. При пониженном давлении часто ощущается слабость, головокружения, недостаток энергии. Человек вялый …

Как быстро повысить давление в домашних условиях: без таблеток Докладніше

Омолаживают организм: медики назвали самый полезный вид орехов

Этот вид орехов является достаточно доступным. Он способствует укреплению защитных функций организма, а также способствуют омоложению. Грецкие орехи, по мнению медиков, способны убирать мелкие морщины и предотвращать разрушение зубной эмали. …

Омолаживают организм: медики назвали самый полезный вид орехов Докладніше

Необычный симптом надвигающегося сердечного приступа: часто он остается незамеченным

Медики из Великобритании назвали неочевидный симптом, который может предотвратить развитие сердечной патологии. Статистика по смертности от сердечных приступов по всему миру ужасает, но эту болезнь можно купировать, если вовремя обратиться …

Необычный симптом надвигающегося сердечного приступа: часто он остается незамеченным Докладніше

Не только льняные: какие еще существуют самые эффективные семена для похудения

Известно, что льняное семя способно сжигать жировые отложения. Но, не только лен способен бороться с лишним весом. Есть другие виды семян, которые способны ускорять процессы обмена веществ, благодаря чему человек …

Не только льняные: какие еще существуют самые эффективные семена для похудения Докладніше

Если есть ощущение «песка в глазах»: медики рассказали, почему это происходит

Люди, которые много времени проводят за экраном компьютера или телевизора, не редко жалуются на дискомфортные ощущения в глазах. «Будто песок в глазах» – знакомо? При этом белки глаз становятся красными, …

Если есть ощущение «песка в глазах»: медики рассказали, почему это происходит Докладніше

Привычки, которые разрушают ваше здоровье: это НЕ курение и НЕ алкоголь

Специалисты назвали три вредные привычки, которые способны разрушать здоровье. Все привыкли, что это курение и злоупотребление алкоголем. Оказывается, сон после тяжелого приема пищи и интенсивные занятия спортом после плотного обеда …

Привычки, которые разрушают ваше здоровье: это НЕ курение и НЕ алкоголь Докладніше