Знаменитости или звезды шоу-бизнеса. Любимцы публики, которые всегда находятся в центре внимания общественности.
В настоящее время все большую популярность приобретают биодобавки. Однако многие люди не обращаются к врачу, чтобы узнать, подходят ли им эти добавки. В результате это может оказаться вредным для здоровья …
Все о биодобавках: какие витамины и минералы могут навредить волосам и здоровью? Подробнее
Принято считать, что больше всего кальция содержат молоко и молочные продукты. Однако это не так. Далее мы расскажем, в каких продуктах кальция содержится больше всего.
Забудьте о молоке: вот продукты, где больше всего кальция Подробнее
Здоровый образ жизни и правильное питание безусловно влияет на продолжительность жизни. Однако американские ученые выяснили, что увеличить продолжительность жизни почти вдвое можно с помощью употребления определенного витамина.
Ученые назвали витамин, потребление которого снижает риск смерти вдвое Подробнее
Диетолог Тиана Фиалкова рассказала, у кого бывает дефицит витамина С и какие при этом симптомы. Однако учитывайте, что эти симптомы неспецифические и могут указывать на другие проблемы в организме.
Основные признаки дефицита витамина С Подробнее
Какой витамин D лучше принимать, почему он так необходим нашему организму и чем чреват его дефицит? Ответы на эти вопросы мы раскроем вам далее.
D2 или D3: какой витамин D лучше принимать и почему он так важен для организма? Подробнее
В весеннее время у многих наблюдается раздражительность, ломкость ногтей и волос, а также частые простуды. Чтобы поддержать организм, мы сами принимаем решение «попить витаминчики». Свое мнение относительно приема комплексов микроэлементов …
Весна, стресс, гиповитаминоз: могут ли БАДы решить эти проблемы? Подробнее
Датские ученые пришли к выводу, что существует витамин, который более полезен для здоровья сердца. Он снижает риски развития болезней сердечно-сосудистой системы, а также преждевременной смерти. Речь идет о витамине С. …
Ученые рассказали о самом полезном витамине для сердца: снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний Подробнее
Употребление витамина С никак не влияет на лечение коронавирусной инфекции, но в повышенных дозировках он может даже навредить здоровью. Так, злоупотребление этим витамином может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте и …
Когда употребление витамина C при COVID-19 становится опасным: выводы медиков Подробнее
Тревога и стресс всегда мешают работать и общаться, попросту жить. Стресс негативно сказывается на состоянии здоровья, но с ним можно правится. Есть множество способов: от медитации и йоги до посещения …
Что делать, чтобы снизить тревожность: несколько способов Подробнее
Учёные назвали продукт, который обязательно необходимо включить в ежедневный рацион. В нем содержится множество витаминов и элементов, помогающих в борьбе с вирусами и разнообразными заболеваниями.
Учёные назвали самый полезный овощ: нужно есть каждый день Подробнее