Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Пользу той или иной крупы для организма можно понять, посмотрев на содержание в ней глютена, уровень кислотности и количество клетчатки. Врач-гастроэнтеролог Анна Борисова рассказала, какая крупа является самой полезной. Например, …
Какая крупа самая полезная и где больше всего глютена: рассказал эксперт Докладніше
Многие не понимают, что польза картофеля зависит именно от того, как его приготовить. Известный врач, кандидат медицинских наук Анатолий Печенка рассказал о том, как нельзя готовить картофель, и какой способ …
Бережем здоровье: как ни в коем случае нельзя готовить картофель Докладніше
Наши предки всегда питались только натуральными продуктами. Наши бабушки и дедушки тоже стараются отдавать предпочтения экологическим продуктам. А в наших холодильниках уж точно найдется пища, которая очень может негативно сказаться …
Эти продукты могут укорачивать жизнь: они точно есть в вашем холодильнике Докладніше
Упорные тренировки, правильное питание, достаточное количество воды… Но, это не все правила для того, чтобы получить идеальное тело. Фитоняшки систематически прибегают к процедуре так называемой сушки тела для того, чтобы …
Идеальные формы в короткие сроки: самые эффективные продукты для сушки тела Докладніше
Стараетесь правильно питаться, считаете калории, боретесь с лишним весом? Тогда вы точно знаете, что диетологи не рекомендуют употреблять булочки и газированные напитки. Но, есть список так называемых «здоровых» продуктов, которые …
Не тратьте на это деньги: диетологи рассказали, какие «здоровые» продукты не помогают худеть Докладніше
Лето, а значит самое время баловать себя сезонными фруктами. Можно выбирать любые сезонные фрукты, которые вам нравятся, если у вас нет на них аллергии. В день рекомендуется съедать порцию объемом …
Топ-5 самых полезных летних ягод для похудения: и какие фрукты стоит исключить из рациона Докладніше
Чтобы облегчить себе жизнь в летнюю жару, стоит исключить некоторые продукты из своего рациона. Помимо того, что такая легкая диета избавит от лишних килограмм, она еще и поможет пережить знойные …
Летом не стоит это есть: пять продуктов, от которых стоит отказаться в жару Докладніше
Многие страдают от того, что не получается скинуть ненавистные килограммы. Привычка переедать негативно сказывается на всем организме человека. Почему некоторым так сложно остановиться? Дело в том, что во время еды …
Это поможет перестать переедать: пять психологических приемов Докладніше
Щитовидная железа – орган, который выделяет особенные гормоны. Именно они влияют на метаболизм. Если человек страдает от проблем со щитовидкой, это приводит к достаточно серьезным нарушениям. Одним из факторов, который …
Щитовидная железа не скажет «спасибо»: шесть продуктов, которые вредят органу Докладніше
Что такое супинг и почему он так стремительно занял позицию очередного фуд-тренда? Эксперты уверены: если правильно комбинировать компоненты и придерживаться графика подобного питания, то можно не только знатно похудеть, но …
Супинг: новый фуд-тренд, который поможет избавиться от лишнего веса Докладніше