Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Все люди переживают из-за чего-то и испытывают стресс. Это отражается не только на психоэмоциональном состоянии, но и на физическом. Во время стресса наш организм вырабатывает гормон кортизол. Избыток кортизола приводит к повышению …
Будьте спокойны, а значит здоровы: специалисты перечислили продукты, которые уменьшают тревогу и стресс Докладніше
Врачи рассказали, что употребление этого продукта не просто полезно для ЖКТ, то и способствует замедлению потери костной массы. Особенно полезен этот продукт для женщин после менопаузы. Так, чернослив способен снижать …
Фрукт, который может защитить от остеопороза: снижает риски переломов и потери костной массы Докладніше
Ученые рассказали о масле, которое может снижать уровень холестерина в крови даже лучше, чем оливковое. Так, это масло богато ненасыщенными жирами. Именно эти жиры помогают контролировать уровень вредного холестерина и …
Ученые рассказали, какое масло эффективно снижает холестерин в крови: даже лучше, чем оливковое Докладніше
Печень является важным органом, который отвечает за выведение токсинов из организма. Этот орган способствует расщеплению жиров, что впоследствии дает нашему телу энергию и регулирует уровень сахара в крови. Помимо этого, …
Этот необычный продукт необходим для защиты печени: маловероятно, что вы его когда-либо ели Докладніше
Приверженцы здорового питания уже давно распробовали этот продукт, а Виктория Бекхэм не представляет свой рацион питания без него. Один из секретов красоты и стройности Вики – систематическое употребление полезных ненасыщенных …
Адепты здорового питания обожают этот продукт: он делает кожу и волосы здоровыми, а еще помогает похудеть Докладніше
Здоровья сердца и сосудов имеет основное значение, когда заходит разговор о возрастных болезнях и продолжительности жизни. Нужно делать все возможное, чтобы сохранить сердечную мышцу здоровой, в том числе заниматься спортом, …
Этот доступный продукт снижает риски смерти: выводы ученых Докладніше
Сейчас многие стараются придерживаться правильного питания, чтобы улучшить свой внешний вид и быть здоровыми. Но мало кто знает, что многие продукты, которые мы считаем здоровой едой, не так уж и …
Какие продукты мы ошибочно считаем полезными? Докладніше
Лучше сделать это как можно раньше, но, если вы пожилой человек – тем более. Ведь печень является одним из основных органов, выступая в роли фильтра и очищая наш организм от …
Печень скажет спасибо: 4 продукта, которые нужно обязательно включить в рацион для здоровья органа Докладніше
Учёные назвали продукт, который обязательно необходимо включить в ежедневный рацион. В нем содержится множество витаминов и элементов, помогающих в борьбе с вирусами и разнообразными заболеваниями.
Учёные назвали самый полезный овощ: нужно есть каждый день Докладніше
В холодное время года человеку следует более серьезно относиться к подбору продуктов. Правильнее использовать такие продукты, которые не только богаты полезными веществами, но и повышают иммунитет.
ТОП-3 полезных продукта для повышения иммунитета в холодное время года Докладніше