Диетологи предупреждают: в каких случаях мандарины могут приносить вред здоровью

Начался сезон самого ароматного фрукта зимы – мандарина. Сейчас рынки и супермаркеты буквально завалены цитрусами, на любой вкус и кошелек. Интересно, что всего в одном таком фрукте содержится больше 40% …

Диетологи предупреждают: в каких случаях мандарины могут приносить вред здоровью Докладніше

Какой фрукт лучше всего очищает кровь: рассказали специалисты

Следующий фрукт стоит обязательно включить в свой рацион питания. Специалисты уверены, что он помогает очистить кровь и сосуды. А значит снизить уровень «вредного» холестерина. В первую очередь, стоит систематически употреблять …

Какой фрукт лучше всего очищает кровь: рассказали специалисты Докладніше

Чтобы сохранить здоровье глаз: офтальмологи назвали самые полезные продукты

Многие знают о том, что в рыбе и морепродуктах содержится огромное количество полезных витаминов и элементов, которые способны поддерживать здоровье не только всего тела, но и глаз. Но, ученые офтальмологи …

Чтобы сохранить здоровье глаз: офтальмологи назвали самые полезные продукты Докладніше

Для улучшения работы мозга и сердечно-сосудистой системы: назван самый эффективный напиток

В результате исследований ученые пришли к выводу, что какао является самым полезным напитком для работы головного мозга. В нем содержатся флавонолы, которые полезны для сосудов головного мозга, а еще они …

Для улучшения работы мозга и сердечно-сосудистой системы: назван самый эффективный напиток Докладніше

Семена льна: кому лучше исключить из рациона эту добавку

Семена льна считаются очень полезным продуктом, который содержит огромное количество витаминов и элементов. Их употребляют для красоты кожи, волос, для похудения. Но, всем ли можно употреблять семена льна, или есть …

Семена льна: кому лучше исключить из рациона эту добавку Докладніше

Они смогут предотвратить инсульт: медики назвали полезные продукты

Если вы не знали, то дефицит калия в организме способен причинить немало проблем. Тошнота, головокружение, раздражительность, диарея, сбои в сердцебиении – все это может происходить с человеческим организмом, если ему …

Они смогут предотвратить инсульт: медики назвали полезные продукты Докладніше