Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Британские диетологи посоветовали всем, кто мечтает похудеть и стать более стройным включить в свой рацион один очень популярный десерт. Сладкоежкам этот способ точно придется по душе. Диетологи отмечают, что эта …
Этот популярный десерт помогает похудеть: мнение диетологов Докладніше
После тридцати лет человек каждый день теряет по одному проценту мышечной массы в день. При этом процент жировой ткани в организме растет, обменные процессы замедляются, и худеть становится гораздо сложнее, …
Как похудеть после 50 лет? Правила питания, спорта и контроля гормонов Докладніше
Многие люди делят продукты на вредные и полезные. Последователи здорового образа жизни вредные продукты исключают из своего рациона, и многие полезные продукты попали под одну гребенку с действительно вредными. А …
Полностью оправданы: продукты, которые вы зря считали вредными Докладніше
Ученые пришли к выводу, что эта диета способна сжигать жир быстрее, ведь во время такого питания человек практически не ест углеводы. Так, медицинский журнал Нутриентс опубликовал мнение международной группы ученых, …
Эта диета поможет быстрее сжигать жир во время тренировок: доказано учеными Докладніше
Решили поиграть в голодные игры? Эксперты утверждают, что лучше всего делать это весной. Именно весна идеально подходит для того, чтобы взбодрить себя и свой организм после зимней спячки. Есть три …
Как голодать безопасно? Способы для продления молодости и красоты Докладніше
Этот овощ поистине можно считать суперфудом, и часто именно сельдерей возглавляет рейтинги самых эффективных продуктов для похудения. В ста граммах стебля продукта содержится всего шестнадцать калорий, а в ста граммах …
Как сельдерей может помочь скинуть вес? Советы и рецепт полезного коктейля для похудения Докладніше
Диетологи рассказали о доступном продукте, благодаря которому можно избавиться от жировых отложений в районе живота. Так, он способствует уменьшению количества висцерального жира. По мнению экспертов, если каждый день употреблять по …
Диетолог назвала продукт, который уменьшает жир на животе: ешьте его каждый день Докладніше
На пути к заветной цифре на весах можно совершить невероятное количество ошибок. Желая быстрее избавиться от лишних килограммов, можно заработать проблемы с ЖКТ и получить расстройства пищевого поведения. Помимо этого, …
Диетолог рассказала, как НЕ надо худеть: 5 неправильных способов Докладніше
Пару лишних килограмм иногда говорят не о плохом питании или недостаточных тренировках. Важно понимать, что многое в организме зависит от гормонов. Соответственно, если гормоны не в порядке, будут проблемы с …
Эти гормоны способствуют набору веса: как привести их в порядок? Докладніше
Это модно. Сегодня думать о своем здоровье стало модно. В тренде сидеть на разных диетах и проверять продукты на калорийность. В числе «модных» продуктов, конечно же, и обезжиренные. К примеру, …
Обезжиренные продукты могут быть опасными для здоровья: минусы такой диеты Докладніше