Попробуй и ты: секреты Насти Каменских, которые помогают певице не переедать

Настя Каменских – идеальный пример того, как можно благодаря силе воли, систематическим тренировкам и правильному питанию добиться идеальной фигуры. Исполнительница вот уже который год является привередницей здорового образа жизни. Настя …

Попробуй и ты: секреты Насти Каменских, которые помогают певице не переедать Докладніше

Топ-5: самых эффективных овощей для похудения

Чтобы похудеть и привести свою фигуру в тонус, нужно систематически заниматься спортом, а также правильно питаться. Осень – идеальная пора для того, чтобы сбросить пару лишних килограмм. Помогут в этом …

Топ-5: самых эффективных овощей для похудения Докладніше

Лучше от них отказаться: продукты, которые способствуют накоплению жира на животе

Многие не понимают, почему им не удается добиться идеального пресса. Спортзал, систематические тренировки и правильное питание, но жирок на животе не уходит. Нужно понимать, что некоторые продукты способствуют накоплению жира …

Лучше от них отказаться: продукты, которые способствуют накоплению жира на животе Докладніше

Поможет похудеть: назван самый эффективный для похудения осенний овощ

Осень – тыквенная пора. Этот овощ по праву можно считать лидером по содержанию полезных веществ среди всех осенних овощей. В тыкве содержится огромное количество магния, кальция, меди, кобальта, железа, каротина, …

Поможет похудеть: назван самый эффективный для похудения осенний овощ Докладніше

Вкусные заменители кофе: какие напитки лучше пить

Многие не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но медики отмечают, что у этого напитка есть ряд недостатков. Именно поэтому желательно уменьшить потребление кофе, заменив его не менее вкусными …

Вкусные заменители кофе: какие напитки лучше пить Докладніше

Можно похудеть до 7 кг за неделю: диетологи назвали три самые эффективные диеты

Врачи-диетологи посоветовали три самые эффективные диеты для тех, кто хочет достаточно быстро скинуть лишние килограммы. Специалисты уверяют, что благодаря следующим трем диетам возможно похудеть на 5-7 килограмм в течение недели! …

Можно похудеть до 7 кг за неделю: диетологи назвали три самые эффективные диеты Докладніше

Вода Сасси: очищает, омолаживает и помогает похудеть (готовим напиток дома)

Это новый хит для тех, кто ведет здоровый образ жизни и хочет похудеть. Американский диетолог Синтия Сасс придумала водный коктейль, который поможет справиться с лишними сантиметрами. Она советует пить по …

Вода Сасси: очищает, омолаживает и помогает похудеть (готовим напиток дома) Докладніше

Даже не вздумайте пробовать это на себе: специалисты назвали 5 самых опасных для здоровья диет

В погоне за идеальной фигурой женщины готовы на крайности. Для того, чтобы на пляже похвастаться плоским животом и подтянутыми ягодицами, они готовы терпеть лишения. Но, часто такие эксперименты заканчиваются проблемами …

Даже не вздумайте пробовать это на себе: специалисты назвали 5 самых опасных для здоровья диет Докладніше

Как убрать складки на животе: с помощью трех самых эффективных летних напитков

Хотя лето и подходит к концу, это не повод забрасывать тренировки и диету. А еще вы успеете убрать ненавистные складки на животе благодаря суперэффективным летним напиткам. Диетолог из Германии Татьяна …

Как убрать складки на животе: с помощью трех самых эффективных летних напитков Докладніше

Для стройной фигуры: диетологи назвали специи, помогающие похудеть

Диетологи составили список пряностей, которые смогут помочь в борьбе с лишним весом. Правда, не стоит забывать о том, что не только правильное питание и полезные добавки помогают избавляться от лишнего …

Для стройной фигуры: диетологи назвали специи, помогающие похудеть Докладніше