Топ чаев для похудения: напитки, способствующие сжиганию жира

Чай – это особый напиток, который располагает к душевной беседе с близким человеком. Согревающий и полезный, оказывается чай также может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Следующие чаи помогают сжигать …

Топ чаев для похудения: напитки, способствующие сжиганию жира Докладніше

Приводим фигуру в порядок к Новому году: как похудеть за неделю, без голодовок

Если вы уже подобрали новогоднее платье, но кажется, что для него ваша фигура недостаточно хороша, советуем воспользоваться следующей экспресс-диетой. В ее меню входят простые и натуральные продукты, без труда их …

Приводим фигуру в порядок к Новому году: как похудеть за неделю, без голодовок Докладніше

Безвредная норма: медики рассказали, сколько соли можно съедать в день

Многие в нынешних реалиях стараются сократить потребление соли или вовсе от нее отказаться, считая, что этот элемент вреден для здоровья. Соль – важный продукт для нашего организма, но важно знать …

Безвредная норма: медики рассказали, сколько соли можно съедать в день Докладніше

Эти части курицы лучше не употреблять: специалисты назвали, какие

Специалисты выяснили, какие части птицы лучше не употреблять в пищу. Так, хвостовая часть курицы (ее также называют гузна) содержит большое количество паразитов и бактерий. Частое употребление этой части птицы может …

Эти части курицы лучше не употреблять: специалисты назвали, какие Докладніше

Они вреднее фастфуда: диетолог рассказала о самых вредных для фигуры салатах

Если вы думаете, что салаты – это лишь полезный продукт, который способствует похудению и нормализации веса, то это ошибочно. Конечно, если в составе салата лишь фрукты и овощи, а заправка …

Они вреднее фастфуда: диетолог рассказала о самых вредных для фигуры салатах Докладніше

Легко и просто: устраиваем себе разгрузочный день

Если вы мечтаете о том, чтобы избавиться от лишних килограмм, улучшить свое самочувствие и замедлить процессы старения, то вам точно нужны разгрузочные дни. Многие знаменитости прибегают к ним, попробуйте и …

Легко и просто: устраиваем себе разгрузочный день Докладніше

Какая диета полезна для сердца: выяснили ученые из США

Ученые из Университета Сент-Луис, что в США, в ходе ряда исследований пришли к выводу, что так называемая «кетогенная» диета может эффективно защищать сердце. Оказывается, диета с большим количеством жиров может …

Какая диета полезна для сердца: выяснили ученые из США Докладніше

Что такое щелочная диета: ее любят Дженнифер Энистон, Риз Уизерспун и Виктория Бекхэм

А еще Гвинет Пэлтроу и Эль Макферсон. Все эти знаменитости могут похвастаться стройными фигурами и сияющей кожей. Голливудские знаменитости отдают предпочтение так называемой алкалиновой диете, или щелочной диете. Такой тип …

Что такое щелочная диета: ее любят Дженнифер Энистон, Риз Уизерспун и Виктория Бекхэм Докладніше

Самый полезный орех для желудка: снимает воспаления и снижает риск развития рака толстой кишки

Ученые из США провели ряд исследований, которые показали, что грецкие орехи способны защищать ЖКТ от воспалений, в том числе и язвы. Они уверены, что орехи содержат огромное количество противовоспалительных соединений, …

Самый полезный орех для желудка: снимает воспаления и снижает риск развития рака толстой кишки Докладніше

С ними не похудеть: названы продукты, которые замедляют обмен веществ

Не для кого не секрет, что именно благодаря пище наш организм насыщается энергией. Ведь для того, чтобы жить, нам нужны калории. Процесс переработки пищи и напитков в калории называется метаболизмом, …

С ними не похудеть: названы продукты, которые замедляют обмен веществ Докладніше