Лучше всего сжигает жир: ученые назвали самый полезный продукт для похудения

Американские ученые из Мичиганского университета провели исследование, благодаря которому выявили самый полезный продукт для похудения. Оказывается, он эффективнее всего борется с жировыми отложениями. Ученые отмечают, что корица лучше всего справляется …

Лучше всего сжигает жир: ученые назвали самый полезный продукт для похудения Докладніше

Худеющим на заметку: эти пять простых ежедневных ритуалов помогут избавиться от лишнего веса

То, какой образ жизни мы ведем, напрямую сказывается на нашей фигуре. Речь идет не только о посещении тренажерного зала или питания. Наши каждодневные ритуалы и привычки могут сказываться на метаболизме. …

Худеющим на заметку: эти пять простых ежедневных ритуалов помогут избавиться от лишнего веса Докладніше

Хотите похудеть? Тогда откажитесь от этих привычек, которые замедляют метаболизм

Процессы обмена веществ – это клеточный метаболизм, посредство которого организм получает энергию из продуктов питания. Частично обмен веществ определяется генетическим фактором, но в большей степени он зависит от здорового образа …

Хотите похудеть? Тогда откажитесь от этих привычек, которые замедляют метаболизм Докладніше

Как замедлить старение мозга: ученые назвали самую эффективную диету

Американские ученые отметили, что есть диета, которая способна защитить головной мозг от преждевременного старения. Итак, кето-диета, по мнению ученых из Кентукки, способна на это. Так, данная диета заключается в том, …

Как замедлить старение мозга: ученые назвали самую эффективную диету Докладніше

Чтобы печень работала хорошо: врач назвал самый полезный для органа фрукт

Врач гепатолог рассказал, какой фрукт считается самым полезным для печени, и почему его стоит включить в свой рацион. Печень является уникальным органом, который жизненно необходим для полноценной жизни человека. Для …

Чтобы печень работала хорошо: врач назвал самый полезный для органа фрукт Докладніше

Спать и худеть? Диетологи рассказали, какие продукты помогают бороться с весом во сне

Американские диетологи рассказали, какие продукты способны бороться с лишним весом, пока человек спит. Эксперты утверждают, что низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки и белка прекрасно подходят для того, чтобы ими …

Спать и худеть? Диетологи рассказали, какие продукты помогают бороться с весом во сне Докладніше

Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи

Канадские ученые пришли к выводу, что этот орех идеально подходит для перекуса. Если вы хотите скинуть пару лишних килограммов, включите его в свой повседневный рацион. Диетологи считают, что данный продукт …

Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи Докладніше

После 45 лет не получается похудеть: нутрициолог рассказала о 4 ошибках

Многие женщины после сорока пяти лет сталкиваются с проблемой лишнего веса, который очень сложно убрать. Похудеть в таком возрасте может быть сложно, если допускаются следующие четыре ошибки, о которых рассказала …

После 45 лет не получается похудеть: нутрициолог рассказала о 4 ошибках Докладніше

Как сделать тело идеальным в короткие сроки: вкусные и полезные продукты для сушки

Для того, чтобы добиться красивого рельефа мышц, недостаточно просто правильно питаться и заниматься в тренажерном зале. Секрет в том, что время от времени следует проводить процедуру сушки тела. Это распространенная …

Как сделать тело идеальным в короткие сроки: вкусные и полезные продукты для сушки Докладніше

Сплошной «жидкий сахар»: какие напитки разрушают поджелудочную железу

Поджелудочная железа является одним из самых важных, и в то же время самым уязвимым органом пищеварительной системы. Диетологи отмечают, что на работе поджелудочной железы могут негативно сказываться некоторые достаточно популярные …

Сплошной «жидкий сахар»: какие напитки разрушают поджелудочную железу Докладніше