Взвешены и счастливы: эффективность корня цикория при похудении и другие его полезные свойства

Кажется, любой из нас знает, что такое цикорий. Это растение из семейства одуванчиков, которое столетиями выращивают из-за съедобных и полезных свойств его корней и листьев. Корни цикория чаще всего перемалывают …

Взвешены и счастливы: эффективность корня цикория при похудении и другие его полезные свойства Докладніше

Белковая диета: как убрать лишние килограммы без вреда для организма

Эта диета входит в тройку лидеров по эффективной борьбе с лишним весом. За пару недель можно сбросить не только ненавистные лишние килограммы, но и закрепить результат. Суть белковой диеты в …

Белковая диета: как убрать лишние килограммы без вреда для организма Докладніше

Оливковое масло, как терапия для сердечно-сосудистой системы

Ученые продолжают исследовать влияние оливкового масла на организм человека. Новые результаты показали: включив этот продукт в свой рацион, вы оберегаете свою сердечно-сосудистую систему от ряда заболеваний. Такие же результаты были …

Оливковое масло, как терапия для сердечно-сосудистой системы Докладніше

Не получается похудеть: самые распространенные ошибки в ЗОЖ

Не получается похудеть, хотя вы выучили калорийность всех продуктов, обожаете грейпфруты и супы из брокколи, систематически тренируетесь и отказываете себе в сладеньком? Есть несколько ошибок, которые мешают избавиться от лишних …

Не получается похудеть: самые распространенные ошибки в ЗОЖ Докладніше

Диета вечной молодости

Многие ищут секрет вечной молодости, ведь любая девушка хочет сохранить свою красоту как можно дольше. Но далеко искать ненужно, а нужно лишь знать топ продуктов, которые помогут выглядеть моложе и …

Диета вечной молодости Докладніше

Какие правила нужно соблюдать, чтобы семена льна работали для похудения

Семена льна – это один из самых знаменитых суперфудов, который каждый может себе позволить из-за его доступности и ценовой политики. Приверженцы ЗОЖ добавляют лен в свои коктейли, боулы, смузи из-за …

Какие правила нужно соблюдать, чтобы семена льна работали для похудения Докладніше

Какие продукты нужно употреблять для здоровья почек?

Почки – важный орган, который отвечает за выведение ненужной жидкости из организма, а также служит неким фильтром, избавляющим нас от вредных веществ. Почки также отвечают за нормализацию кровяного давления, регулировку …

Какие продукты нужно употреблять для здоровья почек? Докладніше

От каких углеводов нельзя отказываться при похудении

Диетологи считают, что при диетах нельзя полностью исключать из рациона углеводы, ведь для здоровья организму просто необходимо сбалансированное питание, которое включает в себя также и наличие углеводов. Рацион только из …

От каких углеводов нельзя отказываться при похудении Докладніше

Продукты, которые нельзя употреблять во время беременности

Для беременных женщин одним из основных правил является здоровое и сбалансированное питание, ведь все, что употребляет женщина во время вынашивания плода, также поступает и ее ребенку. Есть список продуктов, которые …

Продукты, которые нельзя употреблять во время беременности Докладніше

Семь продуктов, которые способствуют омоложению кожи

Крема, сыворотки, биодобавки, уколы красоты – все это имеет место быть в погоне за молодостью кожи. Но не просто так говорят: мы то, что мы едим. Стоит обратить внимание на …

Семь продуктов, которые способствуют омоложению кожи Докладніше