Проблемы со здоровьем, возникающие при резком похудении

Любая женщина хочет выглядеть всегда сногсшибательно, поэтому не чурается даже самых экстремальных методов. Но что может ждать всеми способами пытающуюся сбросить ненавистные килограммы леди, да еще и если она хочет …

Подробнее

Супер-продукты, способствующие снижению веса и детоксу организма

После новогодних праздников, обильной жирной пищи и употребления алкоголя организм нуждается в восстановлении, детоксе, а также хочется сбросить набранные за праздничным столом килограммы. Есть несколько супер-продуктов, которые помогут прийти организму …

Подробнее

Сладкоежкам на заметку: как «безболезненно» стать sugar free

Сложно отказаться от сладкого и вкусного тортика, или пирожного, или шоколада. Сложно сказать себе «нет», когда есть возможность сказать «да», и положить в рот таящий во рту кусочек брауни. Любовь …

Подробнее

Лучшие способы привести организм в порядок после праздников

Близятся новогодние праздники, а значит на две недели точно все сядут за праздничные столы. Много жирной и неполезной пищи (конечно, куда без оливье или сельди под шубой), вместе с алкогольными …

Подробнее

Диета балерины: Екатерина Кухар рассказала, от каких продуктов никогда не откажется

Известная прима-балерина Украины Екатерина Кухар всегда находится в идеальной форме. Работа обязывает ее хорошо выглядеть и следить за питанием. 37-летняя Екатерина Кухар часто отказывается от вкусной и вредной пищи и …

Подробнее

Наталья Могилевская работает над положительными привычками

В этом году Наталья Могилевская на майские праздники решила кардинально поменять свой образ жизни. Она решила, что это время проведет с пользой для себя. Наталья каждый день занималась спортом. Она …

Подробнее

Почему на диете так тянет на сладкое?

Это чувство знакомо всем, кто хоть раз пробовал сидеть на диете. Когда ты вроде бы настроилась, полна энтузиазма, веришь в успех, но это чувство, когда так хочется сладенького, заставляет вновь …

Подробнее

Новые тренды в здоровом образе жизни: кето-диета

Женщинам бывает важно вернуть свое тело в состояние до беременности. После рождения ребенка гормональный дисбаланс заметно влияет на вес, поэтому обычные интенсивные занятия спортом или правильное питание часто не дают …

Подробнее