Основные признаки дефицита витамина С

Диетолог Тиана Фиалкова рассказала, у кого бывает дефицит витамина С и какие при этом симптомы. Однако учитывайте, что эти симптомы неспецифические и могут указывать на другие проблемы в организме.

Основные признаки дефицита витамина С Подробнее

D2 или D3: какой витамин D лучше принимать и почему он так важен для организма?

Какой витамин D лучше принимать, почему он так необходим нашему организму и чем чреват его дефицит? Ответы на эти вопросы мы раскроем вам далее.

D2 или D3: какой витамин D лучше принимать и почему он так важен для организма? Подробнее

Весна, стресс, гиповитаминоз: могут ли БАДы решить эти проблемы?

В весеннее время у многих наблюдается раздражительность, ломкость ногтей и волос, а также частые простуды. Чтобы поддержать организм, мы сами принимаем решение «попить витаминчики». Свое мнение относительно приема комплексов микроэлементов …

Весна, стресс, гиповитаминоз: могут ли БАДы решить эти проблемы? Подробнее

Три основные признака дефицита витамина D: при этом страдают кожа, кости, мышцы

Нехватка солнечного света, а отсюда витамина Д , может сказываться на коже человека. О том, какие основные признаки дефицита вещества существуют, рассказали британские медики. Витамин Д необходим человеку, ведь именно …

Три основные признака дефицита витамина D: при этом страдают кожа, кости, мышцы Подробнее

Будьте осторожны: дефицит этого вещества вызывает гипертонию, тромбоз и инсульт

Это вещество считается одним из самых важных элементов для здоровья человека. Оно выполняет огромное количество разных функций: благотворно влияет на рост костей и психоэмоциональное состояние, нормализует сердечный ритм, регулирует обмен …

Будьте осторожны: дефицит этого вещества вызывает гипертонию, тромбоз и инсульт Подробнее

Витамины, которые вредят здоровью: назвали медики

Огромное количество рекламных кампаний убеждают нас в том, что следует начинать незамедлительную борьбу с авитаминозом. Это привело к тому, что многие стали заниматься самолечением, назначая себе самостоятельно витамины и биологически …

Витамины, которые вредят здоровью: назвали медики Подробнее

Нехватка фолиевой кислоты ведет к деменции и другим болезням: ее симптомы

Медики связывают дефицит фолиевой кислоты с повышенными рисками развития слабоумия. Многие наслышаны о том, что фолиевая кислота является важным элементом для нашего организма, и обеспечивает профилактику многих хронических болезней. Исследования …

Нехватка фолиевой кислоты ведет к деменции и другим болезням: ее симптомы Подробнее

Врачи назвали два лучших витамина для долголетия: после 50 лет их употребление является обязательным

Аптеки и сайты по продаже БАДов часто предлагают нам различные витаминные добавки, говоря об их пользе. Какие витамины следует выбрать из огромного перечня для того, чтобы продлить свою жизнь? Врачи …

Врачи назвали два лучших витамина для долголетия: после 50 лет их употребление является обязательным Подробнее

Если у вас анемия: шесть признаков, которые указывают на дефицит железа в организме

Главная цель этого элемента – помогать доставлять кислород к мышцам, органам и клеткам в человеческом организме. Нехватка железа является самым распространенным дефицитом питательных веществ во всем мире. Если человек недополучает …

Если у вас анемия: шесть признаков, которые указывают на дефицит железа в организме Подробнее

Четыре очевидных признака на теле человека: они говорят о нехватке витамина В12

Витамин В12 является веществом, которое поддерживает здоровье нервной системы, крови, формирует ДНК и нужен для того, чтобы головной мозг нормально функционировал. Врачи отметили симптомы, которые говорят о явной нехватке витамина …

Четыре очевидных признака на теле человека: они говорят о нехватке витамина В12 Подробнее