Привыкли начинать утро с чашечки кофе? Многие просто не представляют начало рабочего дня без этого бодрящего напитка. Но, для того, чтобы взбодриться и активировать свою мозговую деятельность, необязательно постоянно пить кофе. Медики советуют заменить его какао. Оказывается, какао не оказывает раздражающее действие на нервную систему, ведь в его составе нет кофеина.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на changeua.com, в составе какао содержится большое количество флавоноилов, которые способны стимулировать кровоснабжение главного органа центральной нервной системы. Помимо этого, напиток способствует насыщению крови кислородом. Британские ученые в ходе эксперимента выяснили, что какао является здоровой альтернативой кофе, и способно стимулировать работу мозга.
Также какао полезно тем, что в нем содержатся вещество фенилэтиламин – растительный антидепрессант. После попадания в организм это вещество повышает уровень эндорфинов; появляется естественное ощущение «счастья», какое бывает после занятий спортом, смеха, секса или выигрыша в лотерею. Также какао показано при сахарном диабете, напиток борется с образованием раковых клеток, способен снижать высокое давление, улучшает здоровье сердца. Напомним, ранее мы сообщали о том, что понижает давление, продлевает жизнь: медики назвали природный напиток.
