Чай – это особый напиток, который располагает к душевной беседе с близким человеком. Согревающий и полезный, оказывается чай также может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Следующие чаи помогают сжигать жир!
Как сообщает plitkar со ссылкой на Лиза, в топе чаев для похудения зеленый чай. Конечно, моментального эффекта вы не увидите, но если регулярно пить такой напиток, то в результате человек скинет несколько лишних килограммов, цвет кожи станет светлее, уйдут складки со спины и живота, вес уменьшается плавно, что немаловажно для здоровья.
Чай с имбирем. В любимый чай можно добавлять одну чайную ложку тертого корня имбиря, что будет способствовать ускорению обмена веществ. На два литра воды возьмите пять сантиметров корня имбиря, половину лимона, мед – по вкусу. Измельченный имбирь залейте водой, доведите до кипения, на маленьком огне варите пятнадцать минут. Добавьте в немного остывший чай сок лимона и мед.
Каркаде. Очищает сосуды от холестерина и расщепляет жиры. Комплекс полезных веществ, витаминов, органических кислот повышает тонус, способствует активности мозга, помогает похудеть.
Чай с шалфеем, с шиповником, а также чай ройбуш (именно зеленый) также помогут избавиться от лишних килограммов. Также мы писали о том, как похудеть за неделю без голодовок.
