Певица Тина Кароль поделилась секретами ухода за собой в откровенной беседе с поклонниками.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «ТСН», в ходе общения с фанатами артистка ответила на вопросы, особенно относительно ухода за фигурой и кожей лица. Кароль призналась, что в течение 20 лет строго следила за питанием, но теперь придерживается другого подхода. Она открыто рассказала о своем рационе: в обед с 13 до 15 часов можно позволить себе практически все, утром предпочитает белки, а вечером — овощи.
Кроме того, артистка поделилась секретами ухода за кожей лица. Она отметила важность сна, отказа от вредных привычек, а также подчеркнула значение витамина С и кремов для увлажнения кожи.
Напомним, ранее Тина Кароль призналась, что достигла четвертого уровня йоги, занимаясь по бесплатным урокам в сети.
