Витамины на лето

Витамины и добавки на лето: защитите себя от солнца и поддержите здоровье

Летом особенно важно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и веществами через разнообразное питание, богатое цельными продуктами. Но если уровень определённого витамина у вас низкий, добавки в виде таблеток или порошков могут быть полезны.

Витамины и добавки на лето: защитите себя от солнца и поддержите здоровье Докладніше
Безопасная посуда

Забудьте об антипригарном покрытии: какая посуда помогает оставаться здоровым

Сегодня представления о кулинарии изменились и многие стремятся к удобству, выбирая посуду с антипригарным покрытием. Однако, несмотря на удобство, такая посуда не всегда полезна для здоровья. Далее мы расскажем вам о видах посуды, которые помогут сделать ваш образ жизни более здоровым.

Забудьте об антипригарном покрытии: какая посуда помогает оставаться здоровым Докладніше
Липовый чай

Липовый чай: идеальное сочетание вкуса и пользы для здоровья

Цветки липы применяются для приготовления полезного напитка – липового чая. Он имеет приятный вкус и полезен для здоровья. Это натуральный способ поддержания здоровья и красоты, но важно помнить о мере и учитывать индивидуальные особенности организма.

Липовый чай: идеальное сочетание вкуса и пользы для здоровья Докладніше

Снижает смертность на 23%: диета, которая творит чудеса с вашим здоровьем

Врачи и диетологи уже давно говорят о пользе средиземноморской диеты. Они утверждают, что она чрезвычайно полезна для тех, кто хочет контролировать свой вес и поддерживать здоровье. Эта диета включает в себя повышенное потребление таких продуктов, как оливковое масло, фрукты, рыба, орехи и овощи, и ограничевать потребление красного мяса и сладостей.

Снижает смертность на 23%: диета, которая творит чудеса с вашим здоровьем Докладніше
Евгений Комаровский
Сосудистые звёздочки на лице

Почему на лице появляются сосудистые звездочки: врач объясняет возможные причины

Сосудистые звёздочки (купероз) на лице могут быть скрытых проявлением скрытых процессов, характерных для разных заболеваний, заявила врач-иммунолог.

Почему на лице появляются сосудистые звездочки: врач объясняет возможные причины Докладніше
Польза воды по утрам

Как простая утренняя привычка может изменить вашу жизнь: 7 преимуществ питья воды натощак

Большие изменения начинаются с маленьких привычек. Одной из них является утреннее питье воды натощак. Но что делает это действие таким особенным? Давайте вместе рассмотрим семь потрясающих преимуществ этого простого ритуала.

Как простая утренняя привычка может изменить вашу жизнь: 7 преимуществ питья воды натощак Докладніше
Преимущества вегетарианства

Польза вегетарианской диеты: как растительное питание улучшает ваше здоровье

Актуальность вегетарианской диеты не теряет своей значимости, несмотря на рост числа мясоедов. Причины, побуждающие людей выбирать растительную диету, разнообразны и включают религиозные убеждения и заботу о животных.

Польза вегетарианской диеты: как растительное питание улучшает ваше здоровье Докладніше
Почему желтеют зубы

Почему зубы становятся желтыми: разгадываем секреты красивой улыбки

Если спросить у человека, хотел бы он иметь белую улыбку, то многие бы ответили, что только мечтают об этом. Но большинство понимают, что это недостижимая цель, хотя и пытаются реализовать такого эффекта разными способами. Сегодня мы попробуем разобраться, почему у человека меняется цвет зубов, и что нужно сделать, чтобы попытки осветлить зубы принесли долгожданный эффект.

Почему зубы становятся желтыми: разгадываем секреты красивой улыбки Докладніше
Вакцина от COVID-19

Крупнейший скандал: AstraZeneca отзывает вакцину от COVID-19 по всему миру

Компания AstraZeneca объявила о начале процесса отзыва своей вакцины от COVID-19 по всему миру. По информации СМИ, компания также заявила о своем намерении продолжить отзыв лицензий на продажу вакцины Vaxzevria в Европе.

Крупнейший скандал: AstraZeneca отзывает вакцину от COVID-19 по всему миру Докладніше