Можно ли похудеть во сне: миф или реальность?

Известно, что когда человек спит, его организм продолжает тратить энергию. Многие даже считают, что можно просто спать и худеть. Однако все не так просто и дальше мы разберемся в чем …

Можно ли похудеть во сне: миф или реальность? Докладніше

Почему отекают ноги в жару: причины и способы устранения

Отечность ног — это проблема, которая в жару возникает почти у всех. При высоких температурах наш организм, чтобы избежать перегрева, расширяет сосуды. В нижних конечностях кровь медленнее проходит вверх и …

Почему отекают ноги в жару: причины и способы устранения Докладніше

10 интересных фактов о йоге, которые вы могли не знать

Согласно статистике, йогой занимается около 300 млн человек в мире и с каждым годом их число только увеличивается. Популярность йоги — это отражение мирового тренда на здоровый образ жизни, позитивное …

10 интересных фактов о йоге, которые вы могли не знать Докладніше

ТОП-5 неявных признаков рака кожи: немедленно проверьте

Летом следует быть особенно внимательными, пребывая продолжительное время на солнце. Солнечные лучи не только могут быть полезны для человека в качестве источника витамина Д, но и нанести серьезный вред здоровью.

ТОП-5 неявных признаков рака кожи: немедленно проверьте Докладніше

Как и почему просмотр телевизора разрушает ваше сердце

Если просмотр телевизора занимает все практически ваше свободное время и это происходит ежедневно, то стоит всерьез задуматься о здоровье. Ученые пришли к выводу, что подобное времяпрепровождение может даже привести к …

Как и почему просмотр телевизора разрушает ваше сердце Докладніше

Что нужно знать о йодированной соли и какова норма ее потребления

Йодированная соль — это разновидность поваренной соли с незначительным добавлением йодата калия и йода в виде йодида. Регулярное употребление йодированной соли помогает предотвратить йододефицит. Использование этой соли рекомендуется в виде …

Что нужно знать о йодированной соли и какова норма ее потребления Докладніше