ТОП-5 специй, которые помогают повысить иммунитет

Одним из лучших способов повысить свой иммунитет является употребление каждый день специй. Как оказалось, некоторые из них обладают способностью повышать сопротивляемость человеческого организма болезнетворными микроорганизмами.

Подробнее

Эти специи помогут уберечься от деменции: выводы ученых

Количество людей, который диагностируют деменцию, стремительно растет. На это влияет множество фактором, но риски развития слабоумия можно снизить. По мнению ученых, важно поддерживать здоровье уже начиная с сорока лет. Нужно …

Подробнее

Не так уж полезен: медики предупредили, что употреблять имбирь нужно с осторожностью

Имбирь считается одним из самых полезных корнеплодов при простуде, боли в горле и инфекционных заболеваниях. Чай с имбирем или имбирный отвар с медом и лимоном – это практически традиционный напиток …

Подробнее

Всего одна ложка этой дешевой специи способна существенно понизить уровень холестерина в крови: мнение ученых

Повышенный уровень холестерина чаще всего вызывается употреблением продуктов с высоким содержанием жиров и неправильным образом жизни. Иногда нужно всего лишь скорректировать рацион питания и больше двигаться для того, чтобы нормализовать …

Подробнее

Что будет, если пить по утрам воду с куркумой: рассказали эксперты

В последние несколько лет ученые пришли к выводу, что куркума – это специя, которая обладает огромным количеством полезных свойств. Эксперты рекомендуют употреблять ее вместе с водой по утрам, и рассказали, …

Подробнее

Лучше всего сжигает жир: ученые назвали самый полезный продукт для похудения

Американские ученые из Мичиганского университета провели исследование, благодаря которому выявили самый полезный продукт для похудения. Оказывается, он эффективнее всего борется с жировыми отложениями. Ученые отмечают, что корица лучше всего справляется …

Подробнее

Помогают унять тягу к сладкому: три идеальные специи

Вы очень любите сладкое и не представляете без него ни дня? Но, так хочется сбросить лишний вес… Справится с желанием съесть что-то сладенькое помогут натуральные и полезные пряности. Вместо очередного …

Подробнее

Для эффективного сжигания жира: медики назвали пряность, которая содержит большое количество фитостеролов

По словам экспертов эта специя способна активировать процесс обмена веществ. Иранские ученые провели исследование, в ходе которого участницы каждый день питались низкокалорийной пищей в течение трех месяцев, употребляя не более …

Подробнее

Куркума: врачи рассказали о неизвестных полезных свойствах этой специи

Эту специю часто используют в кулинарии для придания особого пикантного вкуса пище и для усиления ее пищевых качеств. Медики рассказали, что эта пряность является очень полезной для здоровья, поэтому куркуму …

Подробнее