Быстрое похудение к праздникам: эксклюзивные советы от фитнес-гуру

 Совсем скоро наступит Рождество и новогодние праздники и каждый из нас стремится выглядеть наилучшим образом на протяжении этого праздничного периода. Популярный фитнес-тренер Аманда Плейс предлагает действенные советы, которые помогут воплотить мечты …

Быстрое похудение к праздникам: эксклюзивные советы от фитнес-гуру Докладніше

Как сохранить упругость кожи во время похудения: советы эксперта

Чтобы сохранить эластичность кожи во время снижения веса, рекомендуется употреблять достаточное количество белка и поддерживать водный баланс.

Как сохранить упругость кожи во время похудения: советы эксперта Докладніше

4 «народных» антисептика, которые на самом деле не работают

Многие люди для того, чтобы сэкономить деньги, стараются придумать «чудодейственные» способы избавления от микробов. Существует ряд «народных» антисептиков, которые на самом деле не работают. Их эффективность врачи ставят под сомнение, …

4 «народных» антисептика, которые на самом деле не работают Докладніше

Пять самых полезных видов мёда: эксперты по здоровому питанию рекомендуют

Мед – это отличное дополнение к различным блюдам и напиткам, а еще это очень полезный продукт. Доказано, что мед увеличивает антиоксидантную активность крови, снижает вредный холестерин и способствует быстрой регенерации …

Пять самых полезных видов мёда: эксперты по здоровому питанию рекомендуют Докладніше

Сухость во рту: безобидный симптом, который говорит о ряде болезней

Врачи отметили, что если вас часто беспокоит сухость во рту, то это повод обратится за помощью и сдать анализы. Ведь такой симптом может говорить о множестве болезней. Так, эксперты подчеркивают, …

Сухость во рту: безобидный симптом, который говорит о ряде болезней Докладніше

Эксперты рассказали, с какими продуктами ни в коем случае нельзя сочетать хлеб: это опасно

Белый хлеб является очень популярным продуктом, который можно найти практически на любом столе. Однако такой вид хлеба может быть опасным. Частое употребление белого хлеба чревато воспалительными заболеваниями, вздутием кишечника и …

Эксперты рассказали, с какими продуктами ни в коем случае нельзя сочетать хлеб: это опасно Докладніше

Военный психолог дал советы людям, укрывающимся в бомбоубежищах: обязательно к прочтению

Оптимальным местом пребывания для мирных граждан города, который располагается в зоне боевых действий, является подвал или бомбоубежище. Туда нужно взять с собой теплые вещи и запас воды. Такой совет дал …

Военный психолог дал советы людям, укрывающимся в бомбоубежищах: обязательно к прочтению Докладніше
Алкоголь к новогоднему столу

Чем лучше заедать алкоголь: эксперт рассказала, какую пищу выбирать к спиртным напиткам

Чтобы не пить алкоголь на голодный желудок, одни покупают тортики и конфеты, другие фрукты или консервацию. При этом большинство из нас не догадываются, что есть продукты, которые лучше не сочетать …

Чем лучше заедать алкоголь: эксперт рассказала, какую пищу выбирать к спиртным напиткам Докладніше
Анита Луценко

Секретный рацион для здоровых волос: Анита Луценко рассекретила 4 продукта для роскошной шевелюры

Звездный тренер и спортсменка Анита Луценко делится не только правилами для поддержания идеальной фигуры и похудения, но и секретами красоты. В своем Instagram для 1 миллиона подписчиков Анита Луценко публикует …

Секретный рацион для здоровых волос: Анита Луценко рассекретила 4 продукта для роскошной шевелюры Докладніше
Угревая болезнь

Акне у взрослых после 25 лет: эксперт назвала 3 главных причины появления

Очень часто акне может возникать во взрослом возрасте. Проблема с кожей, которую называют adult acne, достаточно распространена среди людей после 25 лет. Татьяна Таран, основатель компании Starlit Group, которая занимается …

Акне у взрослых после 25 лет: эксперт назвала 3 главных причины появления Докладніше