Как приготовить семена чиа с максимумом пользы: еда для похудения

Чиа – это съедобные семена Salvia hispanica, цветкового растения семейства мятных, произрастающего в центральной и южной Мексике, или родственных Salvia columbariae на юго-западе США и в Мексике. Чиа уже давно …

Как приготовить семена чиа с максимумом пользы: еда для похудения Докладніше

Боремся с летней жарой: три идеальных освежающих напитка с минимумом ингредиентов

Лето пришло, а значит три месяца жары наш основной рацион будут составлять напитки. Ведь в жару есть не так хочется, а вот пить – постоянно. Удалить жажду в жару можно …

Боремся с летней жарой: три идеальных освежающих напитка с минимумом ингредиентов Докладніше

Старый добрый чайный гриб по-новому: рецепт комбучи – нового тренда в кулинарии

Наверное, все помнят старый добрый чайный гриб, благодаря которому наши бабушки получали вкусный прохладительный напиток. И вот теперь из этого самого гриба готовят восхитительный летний напиток, который в странах с …

Старый добрый чайный гриб по-новому: рецепт комбучи – нового тренда в кулинарии Докладніше

Время летних обедов: рецепт освежающего свекольника с огурцами и сметаной

Лето пришло, а значит пора готовить освещающие и легкие блюда. Идеальным блюдом на обед в жаркий летний день станет свекольный суп. Принцип его приготовления подобен тому, как готовится окрошка. Все …

Время летних обедов: рецепт освежающего свекольника с огурцами и сметаной Докладніше

Полезные смузи для борьбы с вирусами: три простых рецепта

Этот очень полезный и вкусный напиток с каждым годом становится все популярнее. А все потому, что смузи – это не только вкусный перекус, но и способ повысит иммунитет и побороть …

Полезные смузи для борьбы с вирусами: три простых рецепта Докладніше

Легко и вкусно: как приготовить пышные японские оладьи – новый кулинарный тренд

Если вы хотите порадовать домочадцев вкусным и интересным блюдом, то пышные японские панкейки уж точно не оставят никого равнодушными. При том, ингредиенты для этих «пушистиков» очень просты. Блюдо сможет приготовить …

Легко и вкусно: как приготовить пышные японские оладьи – новый кулинарный тренд Докладніше

Проще простого: готовим популярный «пушистый» кофе, как из кофейни

Хотите побаловать себя и своих близких вкуснейшим кофе, как из кофейни? Это сделать проще простого, а для приготовления напитка понадобится всего четыре ингредиента. Тем более для такого кофе не нужны …

Проще простого: готовим популярный «пушистый» кофе, как из кофейни Докладніше

Оптимальный перекус на карантине: готовим тосты с авокадо

Собственноручно приготовленный тост с авокадо – это здоровый перекус. Он поможет вам прекратить есть вредную пищу, избавит от чувства голода, и насытит организм полезными элементами. Ведь авокадо – это кладезь …

Оптимальный перекус на карантине: готовим тосты с авокадо Докладніше

Красота кожи, волос и ногтей: лечебные рецепты из облепихового масла

Это одна их самых полезных ягод их всех, ведь облепиха богата микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами. В народной медицине ее свойства очень ценят, и на основе облепихового масла придумано …

Красота кожи, волос и ногтей: лечебные рецепты из облепихового масла Докладніше

Сладкий минимум: 3 низкокалорийных рецепта печеных яблок

Яблоки – одни из немногих фруктов, которые сохраняют свои полезные свойства даже после термической обработки. Печеные яблоки нормализуют углеводный обмен, повышают иммунитет, выводят токсины, предотвращают развитие атеросклероза и считаются просто …

Сладкий минимум: 3 низкокалорийных рецепта печеных яблок Докладніше