Як війна шкодить здоров'ю

Забруднення довкілля під час війни: небезпека для здоров’я українців

Війна в Україні несе за собою не лише пряму загрозу життю людей, але й негативно впливає на довкілля, що, в свою чергу, може мати серйозні наслідки для здоров’я людей.

Забруднення довкілля під час війни: небезпека для здоров’я українців Докладніше
Как бросить курить

Исследование Гарвардских ученых: чувство благодарности помогает бросить курить

Гарвардские ученые обнаружили, что чувство благодарности может стать ключом к отказу от курения. Согласно их исследованию, благодарность не только снижает тягу к сигаретам, но и увеличивает шансы курильщиков на участие в программах по отказу от табака.

Исследование Гарвардских ученых: чувство благодарности помогает бросить курить Докладніше
Продукты богатые антиоксидантами

Невероятные свойства антиоксидантов: 5 способов сохранить молодость и здоровье

Антиоксиданты – это группа веществ, содержащихся в некоторых продуктах и защищающих наш организм от окислительного стресса. Свободные радикалы, являясь побочными продуктами обмена веществ, могут повреждать клетки и ДНК, что увеличивает риск развития различных заболеваний.

Невероятные свойства антиоксидантов: 5 способов сохранить молодость и здоровье Докладніше
Витамины на лето

Витамины и добавки на лето: защитите себя от солнца и поддержите здоровье

Летом особенно важно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и веществами через разнообразное питание, богатое цельными продуктами. Но если уровень определённого витамина у вас низкий, добавки в виде таблеток или порошков могут быть полезны.

Витамины и добавки на лето: защитите себя от солнца и поддержите здоровье Докладніше

Снижает смертность на 23%: диета, которая творит чудеса с вашим здоровьем

Врачи и диетологи уже давно говорят о пользе средиземноморской диеты. Они утверждают, что она чрезвычайно полезна для тех, кто хочет контролировать свой вес и поддерживать здоровье. Эта диета включает в себя повышенное потребление таких продуктов, как оливковое масло, фрукты, рыба, орехи и овощи, и ограничевать потребление красного мяса и сладостей.

Снижает смертность на 23%: диета, которая творит чудеса с вашим здоровьем Докладніше
Сосудистые звёздочки на лице

Почему на лице появляются сосудистые звездочки: врач объясняет возможные причины

Сосудистые звёздочки (купероз) на лице могут быть скрытых проявлением скрытых процессов, характерных для разных заболеваний, заявила врач-иммунолог.

Почему на лице появляются сосудистые звездочки: врач объясняет возможные причины Докладніше
Польза воды по утрам

Как простая утренняя привычка может изменить вашу жизнь: 7 преимуществ питья воды натощак

Большие изменения начинаются с маленьких привычек. Одной из них является утреннее питье воды натощак. Но что делает это действие таким особенным? Давайте вместе рассмотрим семь потрясающих преимуществ этого простого ритуала.

Как простая утренняя привычка может изменить вашу жизнь: 7 преимуществ питья воды натощак Докладніше
Почему желтеют зубы

Почему зубы становятся желтыми: разгадываем секреты красивой улыбки

Если спросить у человека, хотел бы он иметь белую улыбку, то многие бы ответили, что только мечтают об этом. Но большинство понимают, что это недостижимая цель, хотя и пытаются реализовать такого эффекта разными способами. Сегодня мы попробуем разобраться, почему у человека меняется цвет зубов, и что нужно сделать, чтобы попытки осветлить зубы принесли долгожданный эффект.

Почему зубы становятся желтыми: разгадываем секреты красивой улыбки Докладніше
Вакцина от COVID-19

Крупнейший скандал: AstraZeneca отзывает вакцину от COVID-19 по всему миру

Компания AstraZeneca объявила о начале процесса отзыва своей вакцины от COVID-19 по всему миру. По информации СМИ, компания также заявила о своем намерении продолжить отзыв лицензий на продажу вакцины Vaxzevria в Европе.

Крупнейший скандал: AstraZeneca отзывает вакцину от COVID-19 по всему миру Докладніше
Польза авокадо

Авокадо для здоровья: почему его регулярное употребление так полезно

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Academy of Nutrition and Dietetics, показывает, что регулярное употребление авокадо оказывает более положительное влияние на женщин, чем на мужчин.

Авокадо для здоровья: почему его регулярное употребление так полезно Докладніше