Нове наукове відкриття: добавки креатину здатні посилювати протипухлинний імунітет. Як він активізує дендритні клітини для боротьби з раком?
профілактика
Чи потрібно приймати вітамін D влітку? Коли варто пити добавки, які симптоми нестачі та в яких продуктах міститься вітамін D?
Як приготувати справжню пасту Амосова: покроковий рецепт із сухофруктів, горіхів та меду, поради щодо вживання та секрети зберігання.
Магній, омега-3 та вітамін D: як вони допомагають подолати стрес, покращити роботу мозку та сповільнити старіння. Повний гайд із дозування.
Постійна втома, апатія та роздратування навесні – це дефіцит вітамінів чи клінічна депресія? Вчимося розпізнавати сигнали організму.
Вакцинація від ВПЛ стала доступнішою. Чому щеплення проти папіломавірусу додали до календаря та кому воно гарантоване безкоштовно?
Дефіцит вітаміну B12 може проявлятися не лише втомою. Лікарі назвали 2 симптоми на шкірі, які можуть сигналізувати про це.
Для українців від 40 років запрацює програма «Скринінг здоров’я 40+». Як вона працює та де можна пройти скринінг.
У США розгорівся скандал після того, як 28-річна мешканка Меріленду Лінн Шазін потрапила до лікарні з діагнозом анемія.
Останніми тижнями соцмережі, особливо TikTok, захопив новий харчовий тренд – куркума стала ледь не культовою добавкою.