Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
В арбузе содержится множество питательных веществ, благодаря которым можно поддерживать здоровье организма. В ягоде есть витамины С, А, калий, витамины группы В, клетчатка, магний, фосфор и даже белок. Ученые утверждают, …
Полезная ягода: врачи назвали болезни, от которых вылечит арбуз Докладніше
Людям с повышенным артериальным давлением врачи рекомендуют видоизменить свой рацион питания, чтобы минимизировать скачки давления. Так, гипертония считается опасным заболеванием, при котором существенно повышаются риски развития серьезных проблем с сердцем …
Если вы гипертоник: лучше завтракать этим продуктом Докладніше
Диетологи рассказали о доступном продукте, благодаря которому можно избавиться от жировых отложений в районе живота. Так, он способствует уменьшению количества висцерального жира. По мнению экспертов, если каждый день употреблять по …
Диетолог назвала продукт, который уменьшает жир на животе: ешьте его каждый день Докладніше
Врачи-нутрициологи рассказали о ягодах, которые могут помочь подготовить наш организм к осеннему сезону. Именно в период межсезонья активизируются простудные заболевания, а учитывая эпидемиологическую ситуацию в мире, укрепление защитных функций организма …
Осенние ягоды, которые прекрасно укрепляют иммунитет: назвала диетолог Докладніше
Диетологи назвали традиционный украинский продукт, который способствует укреплению защитных функций нашего организма. Так, в сале содержится ценная арахидоновая кислота, входящая в список полиненасыщенных жирных кислот. Она обладает целительными свойствами: улучшает …
Этот традиционный украинский продукт укрепляет иммунитет: мнение диетологов Докладніше
Медики порекомендовали включить определенные продукты и напитки в свой рацион для того, чтобы сон был здоровым. Особенно это касается людей, которые страдают расстройствами сна. Эксперты рекомендуют систематически употреблять вишневый сок, …
Что есть, чтобы хорошо спать? Названы лучшие продукты для здорового сна Докладніше
Кальций выступает важным для здоровья микроэлементом. Благодаря ему поддерживается здоровье костной ткани зубов, нервной системы, уровня артериального давления. Кальций помогает предотвращать остеопороз. Медики рассказали, какие продукты богаты этим элементом. Как …
В каких продуктах много кальция? Важный элемент для здоровья костей и зубов, нервной системы и уровня АД Докладніше
В качестве основного блюда для завтрака многие предпочитают именно кашу, ведь она богата полезными витаминами и элементами. А еще каши насыщают организм медленными углеводами, поэтому длительное время мы не хотим …
Самая полезная каша для завтрака: снижает сахар и борется с тромбозом Докладніше
Врачи рассказали о растении, которое помогает унять головные боли, стабилизировать артериальное давление и улучшить перистальтику желудочно-кишечного тракта. Так, листья мяты часто добавляют в десерты, коктейли, чай и другие блюда. Оказалось, …
От головной боли, повышенного АД и проблем с ЖКТ: врачи назвали полезное растение Докладніше
Многие не знают, но для завтрака подходят отнюдь не все полезные продукты. К примеру, бананы и цитрусовые на голодный желудок есть нельзя. А какую еще еду лучше не есть по утрам, когда вы только что проснулись?
Нельзя есть натощак: 5 полезных продуктов, которые не подходят для завтрака Докладніше