Откройте секрет идеального питания: когда лучше пить кефир — утром или перед сном?

Тем, кто не может представить своего питания без вкусного кефира, порой приходит в голову вопрос: «Можно ли пить кефир натощак утром? ». Ответ прост — да, кефир можно пить на …

Откройте секрет идеального питания: когда лучше пить кефир — утром или перед сном? Подробнее

Домашний творог из кефира: простой и быстрый способ приготовления

Единственная сложность в приготовлении — это время от времени мешать кефир, когда он будет стоять на огне. Готовить творог следует в алюминиевой кастрюле.

Домашний творог из кефира: простой и быстрый способ приготовления Подробнее

Интересно: этот напиток восстанавливает печень после алкоголя

Всем давно известна польза, которую оказывают организму кисломолочные продукты. Оказывается, обыкновенный кефир, а еще ряженка, сметана и йогурт способны благотворно влиять на наши органы. Например, они помогают печени восстанавливаться после …

Интересно: этот напиток восстанавливает печень после алкоголя Подробнее