Эти бьюти-ошибки приводят к преждевременному старению кожи, поэтому лучше избавиться от них раз и навсегда. Желательно сделать это еще до 35 лет.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на harpersbazaar.com.ua, никогда не ложитесь спать, не смыв макияж. Во время сна наша кожа запускает процессы детокса, она заживает и обновляется. Перед сном всегда очищайте лицо и шею от косметики и загрязнений, увлажняйте кожу и никогда не засыпайте с декоративной косметикой на лице.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Никогда не выходите на улицу без него, и правильно будет наносить крем с SPF или пользоваться пудрой, кушном или спреем с защитой даже на работе.
Не забывайте о том, что кожу нужно отшелушивать. Иначе увлажняющие крема не будут глубоко проникать в клетки кожи. Раз или два в неделю нужно пользоваться эксфолиантом с абразивными частичками, после чего наносить сыворотку с кислотой.
Высыпайтесь. Нарушение режима сна негативно сказывается на внешнем виде. Важно давать коже восстанавливаться, что происходит именно ночью. Пренебрегая здоровым сном, вы лишаетесь сияния и тонуса кожи, а взамен получаете тусклость и неровный тон лица.
Если вы не будете очищать кисти для макияжа, в результате вы получите воспаления и высыпания на коже. На неочищенных кистях накапливаются бактерии, которые при последующем использовании кисти снова попадают на вашу кожу.
Вы любитель сладенького? Следует ограничить употребление белого хлеба, выпечки, конфет и других продуктов с высоким гликемическим индексом. Именно они вызывают проблемы с кожей, в том числе прыщи. Ешьте любимые десерты не чаще 1-2 раз в неделю. Также мы писали о том, что если у вас проблемная кожа: пять правил питания.
