Plitkar

От этих вредных бьюти-привычек нужно избавиться: начинаем прямо сейчас

Эти бьюти-ошибки приводят к преждевременному старению кожи, поэтому лучше избавиться от них раз и навсегда. Желательно сделать это еще до 35 лет.

От каких вредных бьюти-привычек нужно избавиться
Фото: instagram.com/jeannedamas

Как сообщает Plitkar со ссылкой на harpersbazaar.com.ua, никогда не ложитесь спать, не смыв макияж. Во время сна наша кожа запускает процессы детокса, она заживает и обновляется. Перед сном всегда очищайте лицо и шею от косметики и загрязнений, увлажняйте кожу и никогда не засыпайте с декоративной косметикой на лице.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Никогда не выходите на улицу без него, и правильно будет наносить крем с SPF или пользоваться пудрой, кушном или спреем с защитой даже на работе.  

Не забывайте о том, что кожу нужно отшелушивать. Иначе увлажняющие крема не будут глубоко проникать в клетки кожи. Раз или два в неделю нужно пользоваться эксфолиантом с абразивными частичками, после чего наносить сыворотку с кислотой.

Высыпайтесь. Нарушение режима сна негативно сказывается на внешнем виде. Важно давать коже восстанавливаться, что происходит именно ночью. Пренебрегая здоровым сном, вы лишаетесь сияния и тонуса кожи, а взамен получаете тусклость и неровный тон лица.

Если вы не будете очищать кисти для макияжа, в результате вы получите воспаления и высыпания на коже. На неочищенных кистях накапливаются бактерии, которые при последующем использовании кисти снова попадают на вашу кожу.

Вы любитель сладенького? Следует ограничить употребление белого хлеба, выпечки, конфет и других продуктов с высоким гликемическим индексом. Именно они вызывают проблемы с кожей, в том числе прыщи. Ешьте любимые десерты не чаще 1-2 раз в неделю. Также мы писали о том, что если у вас проблемная кожа: пять правил питания.

Exit mobile version