Хотите сбросить лишний вес? Попробуйте вкусную запеканку от Аниты Луценко

Анита Луценко, украинский тренер и эксперт шоу «Зважені та щасливі», поделилась рецептом вкусной и полезной запеканки из творога.

Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Мета», для приготовления этой запеканки вам потребуется:

– 500 грамм творога с жирностью 9%;

– 4 столовые ложки сметаны;

– 2 яйца;

– 2 столовые ложки стевии;

– сливочное масло для смазывания формы.

Способ приготовления:

1.В большой миске смешайте творог, яйца, сметану и стевию. Перебейте миксером или блендером до получения однородной массы.

2.Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Выложите приготовленную массу с творогом и разровняйте ее.

3. Разогрейте духовку до 180 градусов. Поставьте форму с запеканкой в духовку и готовьте в течение 40-45 минут.

4. После приготовления дайте запеканке немного остыть перед подачей.

Приятного аппетита!

Напомним, ранее мы рассказывали, как приготовить кукурузу с сыром.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

14 − 10 =