Существует множество способов, как продлить нашу жизнь, при этом сделать ее более качественной. Медики отмечают, что некоторые факторы существенно снижают риски развития некоторых видов рака. Эксперты рассказали, что каждый двадцатый случай возникновения опухоли можно предотвратить с помощью здорового питания. Ученые посоветовали отказаться от вредных продуктов, при этом сбалансировать свой рацион питания. Одним из напитков, который обладает мощными противораковыми свойствами, является чай из грибов рейши. Его также называют «лин-чжи”, “китайский гриб”, “ганодерма” и “лакированный трутовик”.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на rbc.ua, этот гриб растет в Азии, и встречается достаточно редко. Но, многие люди употребляют его именно благодаря противораковым качествам. Исследование показало, что среди четырех тысяч перенесших рак молочных желез и выживших, пятьдесят девять процентов пили чай из рейши. Конечно, эти грибы не заменят традиционное лечение рака, и их нужно употреблять вместе с применяемой терапией, назначенной медиками.
Ученые также отметили, что для того, чтобы поддерживать нормальный вес (ожирение вызывает тринадцать типов онкологии), следует в свой рацион включить продукты с повышенным содержанием клетчатки. Лучше минимизировать употребление красного мяса, а также жирных продуктов.
Также мы писали о том, что врачи-диетологи назвали самые опасные виды пиццы.
