Диетологи перечислили наименования напитков, которые способны эффективнее всего справляться в выведением токсинов из организма. Медики считают, что организм от скоплений вредных веществ помогают очищать напитки с высоким содержанием питательных веществ. Самым эффективным напитком врачи читают чай из корней одуванчика. Этот напиток позитивно сказывается на мочевыделительной системе и работе желудочно-кишечного тракта, а также очищает почки и печень.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на lenta.ua, также отвар из расторопши является не менее полезным напитком, он прекрасно уменьшает воспалительные процессы в печени и восстанавливает клетки органа. Также можно включить в свой рацион чай из лемонграсса. Лимонная трава активно очищает организм от токсинов, способствует очищению печени, почек и поджелудочной железы. Также выступает в качестве эффективного мочегонного средства.
Чай из фенхеля стимулирует аппетит, очищает организм и улучшает работу ЖКТ.
Чай с добавлением куркумы и имбиря убирает токсины, увеличивает выработку желчи, восстанавливает печень.
И, конечно же, зеленый чай, который издавна считается эликсиром здоровья, способен блокировать рост раковых клеток и защищать печень от различных болезней. Бодрит, убирает симптомы депрессии и снимает сонливость. Ранее мы писали о том, как правильно пить зеленый чай для похудения
