Даша Квиткова умеет вдохновлять и мотивировать своим личным примером. Любовь к себе, спорт, ежедневные ритуалы красоты – казалось бы, простые и банальные вещи, о которых мы часто забываем в бешеной повседневной гонке. Инфлюенсерка поделилась своими полезными ежедневными ритуалами, которые приносят ей спокойствие, равновесие и продуктивность каждый день.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «lux.fm», вот порция вдохновения и советов от звёздной красотки:
– Утренний кофе в тишине, вдали от шумного окружения, с мыслями о предстоящем дне.
– Ежедневно слушать музыку любимых жанров. Она заряжает энергией, а особенно пение в душе.
– Тренировки. Они всегда разные, но это то, что заряжает энергией и помогает выплеснуть негатив.
– Время для себя. Это бьюти-ритуалы: маски, кремы, массажи и мытье головы – обязательные элементы в уходе за собой.
– Каждый день напоминать себе, что этот день должен быть удачным и позитивным, потому что как мы настроимся, так и проведём день.
Напомним, ранее Даша Квиткова прокомментировала решение суда по делу о ДТП, в котором она признана виновной.
