Супермодель Катя Жаркова: избирательный подход к еде – Часть 1

Катя модель “plus size”, часто бывает на мероприятиях, и гостеприимные хозяева-организаторы почти всегда хотят всех накормить. Из-за высокого роста и крепкого телосложения окружающим людям всегда кажется, что ест модель много, а это не так.

1

Поэтому часто приходится говорить фразу “спасибо, нет” по поводу еды.
Если отказ по каким-то причинам невозможен, идите на ужин, но соблюдайте там несколько правил.

2

Наотрез отказываться от еды невежливо. Лучше иметь на тарелке что-нибудь и время от времени крутить в руках вилку, чем громко заявлять, что сегодня вы ни-ни.

3

Во время фуршета держите в руке полный стакан воды. Так и вам не скучно, и окружающие видят, что вы при деле.

4

Сторонитесь активно жующих людей – они обязательно будут советовать вам что-нибудь съесть. В крайнем случае, если советчик все же вас настигнет, скрестив пальцы за спиной соврите, что вы это уже пробовали.

5

Отказывайте коротко и доброжелательно. Если вы вегетарианец, а вам настойчиво предлагают съесть курочку, можете вежливо и негромко сказать об этом. В таком случае, правильнее, тактичнее и безопаснее говорить с улыбкой короткое “спасибо, нет”, вместо агрессивного “я не ем мяса!”, оправдывающегося “мне ее нельзя, потому что”.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

17 + ten =