«Спроси меня, как не похудеть»: Джамала призналась, что не спешит возвращаться в форму после родов

Два месяца назад в семье украинской исполнительницы Джамалы случилось радостное событие. Певица родила второго сына, которого назвала Селим. Недавно на своей странице в социальной сети Инстаграм Джамала сделала признание: она не спешит худеть после родов и возвращаться в свою прежнюю форму. Певица получает от жизни и материнства удовольствие, и не хочет морить себя голодом и утомительными тренировками.

Джамала призналась, что не спешит возвращаться в форму после родов
Джамала, фото: novy.tv

Как сообщает Plitkar со ссылкой на Instagram знаменитости, Джамала опубликовала несколько кадров, на которых запечатлена в молочно-белом брючном костюме. Стильный пиджак оверсайз Джа скомбинировала с белыми брюками, жилетом и кроссовками. Образ total white пришелся по душе поклонниками певицы, которые засыпали ее комплиментами. В публикации Джамала призналась, что не собирается спешить худеть. Она не изнуряет себя интенсивными тренировками, ест все, и минимально занимается спортом.

View this post on Instagram

Я не спешу и другим не советую, или торопиться надо медленно. ⠀ Вот я тут подумала и решила, что не буду спешить возвращаться в свою привычную физическую форму. Почему? Потому что с момента рождения Селима прошло всего два с половиной месяца. И ещё потому, что я реально верю, что всё вернётся через 9 месяцев🤪 Почему именно девять, вы, наверное, догадались. Ровно столько месяцев тело растягивается, приготавливается, а потом «собирается» назад 😂 Да, это абсолютно моя теория. Конечно, можно иметь плоский живот и ни намёка на целлюлит уже через 5-6 месяцев после родов. Но зачем? 😂😂😂 Истязать себя срочно, чтоб все сказали: «Ух, какая молодец! Только родила, а уже худая» 😂 Во-вторых, я за ГВ. И я ем, не есть — не могу. Точка! Я не хочу истерить по этому поводу, бегать, заниматься фитнесом и т.д. Я не смогла бегать 😭Бежишь с молоком — грудь болит, ноги ватные…. испытываю дискомфорт, мне тяжело. ⠀ Что можно делать уже сейчас: 💧пить много воды; 💧ходить в бассейн (я пока не начала 🤪) 💧заниматься йогой (я сейчас в поисках тренера 😂) 💧или ходить на тайский массаж. Это как йога для ленивых! (О, это прям моё 😂) Да, без массажа никак. Пока покормишь 150 раз на день 😂 — ни плечей, ни спины. А ещё поднять-положить — поясницы тоже нет 😂 💧просто ходить с колясочкой туда-сюда. ⠀ Кстати, поняла уже давно, у нас с подъемами и пандусами полная беда 😞 Пока потаскаешь колясочку, офигеешь и похудеешь. ⠀ Короче, хочешь похудеть? Спроси меня, как не похудеть 😂🤪❤️ Так что побуду ещё сочной, сливочной, аппетитной или какой там ещё 😂 ⠀ Всем хорошего настроения!

A post shared by Jamala (@jamalajaaa) on

«Вот я тут подумала и решила, что не буду спешить возвращаться в свою привычную физическую форму. Почему? Потому что с момента рождения Селима прошло всего два с половиной месяца. И ещё потому, что я реально верю, что всё вернётся через 9 месяцев. Почему именно девять, вы, наверное, догадались», пишет Джамала.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семь + один =