44-летняя голливудская актриса Шарлиз Терон в свои года может похвастаться идеальными формами, и это не генетика. Знаменитость посещает занятия йогой даже тогда, когда вовсю идут церемонии награждения самыми разными кинонаградами. Впереди — BAFTA Awards и церемония «Oskar». Недавно актрису «поймали» папарацци, когда та выходила из студии «горячей» йоги в Лос-Анджелесе. Знаменитость была в черных легинсах и спортивной майке, а в руках у нее находился светлый пуховик, коврик для занятия йогой и шарф болотного оттенка. Спортивный аутфит Шарлиз дополнила белыми шлепками.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Spletnik, йогой знаменитость заинтересовалась некоторое время назад. Она говорит, что практика дает ей энергию, после занятий она себя лучше чувствует, и у нее поднимается настроение. Актриса посещает зал несколько раз в неделю, ее занятия длятся по 1.5 часа.
«Думаю, что добилась высот в йоге и на этих занятиях потею ничуть не меньше, чем в обычном спортзале. В прошлом я — балерина, с 3-х лет танцевала, поэтому не особенно переживаю по поводу своей фигуры. Но мои достижения ничто по сравнению с тем, в какой потрясающей форме находится моя мама!»
Мама для Терон – пример для подражания. А еще она верит, что обязательно каждый человек должен найти увлечение, которое будет греть его душу. Шарлиз рассказала, что обожает тренировки на свежем воздухе, иногда играет со своей мамой в теннис, и занятия спортом приносят ей удовольствие.
