Наш организм часто нуждается в поддержке, особенно в холодную пору года, когда повышаются риски подхватить вирусное заболевание. Врачи рассказали, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунитет.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на changeua.com, варенье из черноплодной рябины давно применяют в народной медицине для укрепления защитных функций организма. Варенье из этой угоды улучшает работу ЖКТ, нормализует давление, очищает сосуды. Помимо этого, данная ягода эффективно борется с вирусными заболеваниями, оказывает противоаллергическое и антиоксидантное действие.
Облепиховое варенье не просто так считается мощным природным лекарством. В нем содержится огромное количество витаминов С, В1, В2, а также К и Е. Также в ягоде облепихи содержатся фитонциды – вещества, которые эффективно борются с болезнетворными бактериями.
Варенье их клюквы. Зимой невозможно представить себе чашку чая с клюквенным вареньем. В нем содержатся полезные вещества и органические кислоты, которые помогают организму бороться с инфекциями и вирусами. Помимо этого, клюква считается ягодой, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает понизить жар и выступает противовоспалительным средством. Ранее мы писали о том, как понизить давление: медики рассказали о простом способе без таблеток
