Как перейти на правильное питание

Правильное питание это не про похудение, но, наладив его, вы сможете сбросить лишний вес. Главное наладить питьевой режим, углеводы есть в начале дня, отказаться от вредных продуктов с большим количеством …

Как перейти на правильное питание Докладніше

Если у вас артрит: самые полезные при этом заболевании продукты

При артрите один или несколько суставов воспаляются и отекают, это вызывает сильные боли и сложности в движениях. Вокруг воспалившегося сустава может краснеть кожа, многие пациенты жалуются, что боли при этой …

Если у вас артрит: самые полезные при этом заболевании продукты Докладніше

Снимает воспаления, омолаживает, помогает похудеть и поднимает настроение: на все это способен всего один плод

С недавних пор этот плод включили в список суперфудов. Авокадо считается уникальным продуктом, который диетологи советуют употреблять каждый день. В чем же его польза, и можно ли употреблять авокадо при …

Снимает воспаления, омолаживает, помогает похудеть и поднимает настроение: на все это способен всего один плод Докладніше

Если развивается диабет: признаки, на которые обязательно нужно обратить внимание

Медики назвали восемь основных симптомов, которые свидетельствуют о развитии диабета второго типа. Данная болезнь характеризуется постоянно высоким уровнем сахара в крови. Повышенный уровень сахара, который сохраняется в крови на длительное …

Если развивается диабет: признаки, на которые обязательно нужно обратить внимание Докладніше

Доказано: эти продукты и напитки провоцируют головные боли

Доказано врачами: есть целый перечень продуктов и напитков, которые способны провоцировать головные боли. Если вы страдаете от мигрени, то вот что медики советуют исключить из своего рациона, или минимизировать их …

Доказано: эти продукты и напитки провоцируют головные боли Докладніше

Гипертоникам на заметку: тип упражнений, который понижает артериальное давление

Если вы страдаете от повышенного артериального давления, то вам следует прислушаться к советам канадских ученых. Они провели исследование, в ходе которого выяснили: упражнения на растяжку способны бороться с гипертонией, они …

Гипертоникам на заметку: тип упражнений, который понижает артериальное давление Докладніше

Профилактика образования камней в почках: какие меры нужно предпринять

Эта проблема достаточно распространена. Камни в почках при раннем выявлении не способны нанести серьезный ущерб здоровью, но лучше позаботиться о том, чтобы они не появлялись, чем их лечить. Итак, камни …

Профилактика образования камней в почках: какие меры нужно предпринять Докладніше

Симптомы воспаления щитовидной железы: они могут появиться после перенесенных вирусных инфекций

Воспаление щитовидной железы еще называют подострым тиреоидитом – негнойным воспалением, которое может возникнуть после перенесенных вирусных инфекций, в том числе гриппа и коронавируса. Медики рекомендуют более внимательно следить за своим …

Симптомы воспаления щитовидной железы: они могут появиться после перенесенных вирусных инфекций Докладніше

Врачи советуют: как обезопасить себя от варикоза

Медики отмечают, что причиной варикозного расширения вен становятся слабые вены, которые вызывают скопление крови в ногах вместо того, чтобы перенаправлять ее в сердце. Это выглядит некрасиво, и может повлечь за …

Врачи советуют: как обезопасить себя от варикоза Докладніше