Среди действенных способов, благодаря которым можно бороться с повышенным артериальным давлением, существуют народные. В том числе и употребление известных всем трав и специй. Какие же травы помогут справиться с гипертонией?
Как сообщает Plitkar со ссылкой на zdorovia.com.ua, высокое артериальное давления является достаточно опасным состоянием. Есть люди, которые склонны к гипертонии, поэтому им необходимо соблюдать правила здорового образа жизни и тщательно контролировать свое давление. Употребление некоторых трав способно контролировать уровень давления, понижая его. К примеру, петрушка благодаря наличию в своем составе каротиноидов способна понижать давление. Витамин С, который также в ней есть, борется с плохим холестерином.
Базилик содержит евгенол, поэтому является одной из лучших трав для борьбы с гипертонией. Он способствует расслаблению кровеносных сосудов.
В чабреце есть розмариновая кислота, которая выступает мощным средством для понижения уровня сахара в крови. Также чабрец является противовоспалительным средством и природным лекарством против гипертонии.
Шелуха лука благодаря содержанию пигмента кверцетина способна понижать высокое давление.
Также с гипертонией борется кориандр, в составе специи огромное количество питательных веществ, которые выводят из организма токсины и снижает воспаление. Кориандр понижает давление, а также успокаивает нервную систему. Ранее мы писали о том, что медики посоветовали, как унять головную боль
